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减肥是日常生活中非常火热的话题，之所以这么火热，是因为需求大。肥胖不仅影响人的外表，还会给人带来健康方面的隐患，减肥迫在眉睫。日常生活中很多人都会用水果来减肥，用水果来代替主食，结果却越减越肥。水果对...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
孕妇想要进补该吃哪些食物在怀孕的时候，对于每一个家长来说，都是需要很好的了解一些关于吃什么对宝宝好的内容，都是希望自己的孩子是健健康康的，那么，对于孕妇来说，进行滋补都是需要吃一些什么食物呢?下面就是...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
掉头发可以吃黑芝麻吗相信大家都听说过吃黑芝麻可以乌发的说法，换句话说就是黑芝麻能有养发护发的功效，那么如果处于掉头发的状态可以吃黑芝麻吗?跟着本文一起来了解下。掉头发能吃黑芝麻吗黑芝麻中含有大量的蛋白...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
大家都知道肝脏是非常需要重视的，这是我们人体的代谢排毒器官了，因此这是关系着我们身体健康的了，那么我们应该如何的去养肝保健好呢，通过饮食来进行养生是很不错的，那么我们可以吃什么来养肝呢，下面就让我们一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
糖尿病、高血压的发生就是严重困扰老年人健康的疾病。很多的老年人就会有很多的健康顾虑，因为自己的高血压要注意很多的事情，生活也是谨小慎微的。降压就是老年人的最佳选择。因此，怎样降压就成为很多老年人的心病...
栏目:老人 作者:道医
“家常菜食做法,家常菜,家常菜食谱,孕妇食谱家常菜,秋季养生食谱家常菜食谱家常菜做法家常菜谱”再点“关注”完全是免费订阅，请放心查看。每年的冬天，很多人都习惯进补，给身体增加热量来抵抗风寒，但进补可不能盲...
栏目:饮食营养 作者:槐米
血糖高降不下来，单靠药物控制血糖是很不理想的，主要原因就是饮食不合理，在长期不合理控制饮食，尤其是为降低血糖，长期单一食物控制饮食的情况下，很容易造成身体缺乏营养，造成严重营养失调，并发症的提前出现，...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
既便宜又降糖的3种食物，比二甲双胍要安全的多，非常适合糖尿病人每日食用。既营养又美味，降糖效果还好。糖尿病人在治疗的过程中，最好不要一味的只靠药物来降血糖，饮食治疗才是最好的，长期有一个好的饮食习惯和...
栏目:饮食营养 作者:食养人
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！当人步入老年后，身体各项机能逐步下降，而日常饮食习惯对健康的影响变得举足轻重，而膳食均衡最重要！随着年龄的...
栏目:健康生活 作者:槐米
冬季养生菜食谱冬季养生的饮食搭配冬季养生，大家还是需要多锻炼身体，慢跑、跳舞、滑冰、打球等等，都是消除冬季烦闷，保养精神改善情绪的良方。冬季饮食要注意吃一些有滋阴润燥、清心安神功效的食物。寒冬季节很容...
栏目:健康生活 作者:金樱子