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...促进脂肪、蛋白质消化吸收，有减肥的作用，常吃生菜能补充胡萝卜素，保护肝脏明亮眼睛，防止胆汁淤积，预防胆石症以及胆囊炎症，还能清除血液中的血脂，能消毒利尿，清除肠道毒素，对癌症有一定的抑制作用，
栏目:健康生活 作者:佚名
...比较干燥，很多人的口唇会出现干裂的现象，除了要及时补充水分以外，还需要常吃一些滋润皮肤、缓解干裂的食物。口唇干裂是很难受的，那么，口唇干裂吃什么缓解？口唇干裂吃什么好呢？一起来了解一下吧！口唇干裂吃什...
栏目:健康生活 作者:佚名
...精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素就越多，故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均可作为佐菜。而咸鱼、香肠、
栏目:健康生活 作者:中医世家
这个情况是可以吃要注意不要过于油腻了，同时要全面的营养为好的，补充多种维生素有利于健康的成长的。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...累导致血液透支，由于某种代偿机制，淋巴系统自动调节补充，导
栏目:健康生活 作者:健康管理师
熬夜族药膳调理熬夜后需要补充人体流失的营养，下面介绍两种药膳，帮助大家摆脱熬夜对人体的损伤。生地炖鸭蛋：材料为生地、鸭蛋，加水放入器皿中慢火炖，鸭蛋熟后去壳，再放回到汤水中炖半小时，适合熬夜后口燥咽干...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，特别是其中所含的锌元素和钙元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于补肾来说是有一定促进作用的。那扇贝哪里不能吃呢？快来让...
栏目:健康生活 作者:佚名
...更加丰富，红豆的吃法有很多，适当的吃一些红豆也可以补充身体所需要的各种营养物质，让身体抵抗能力变得更强，下面就来和大道家园养生
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...好橙子大家肯定都吃过，知道它味道酸甜可口，能为人体补充丰富的维生素C，但是蒸橙子大家吃过吗？这是橙子的一种食疗吃法，据说能预防感冒缓解咳嗽。它的做法也不复杂，一会我会详细告诉大家，同时也会让大家了解蒸...
栏目:健康生活 作者:佚名
...，功能饮料贴着运动饮料、营养素水、平衡饮料、电解质补充饮料、纤维饮料、植物饮料、活
栏目:杂谈 作者:医案日记