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世人多知道揉腹养生特别好，能够强壮脏腑及长寿，却不晓得下面这个方法能排尽体内浊气，让心胸都得到保健，与揉腹各有千秋。它就是：拍胸。了解经脉分布的中医都知道，胸前分布着任脉及胃、脾、肝、肾等联络全身的经...
栏目:健康生活 作者:望月砂
...神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。一杯浓茶百害无一利我们今天要说的这个错误的喝法，很多人都有，喝茶可能半杯子都是茶叶，总觉得
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...有清热利湿、解毒消肿、消炎、利尿作用。五行俱全的“长寿菜”新鲜
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...有时老年人会偶然出现返老还童现象，不少人认为是健康长寿的吉兆，其实不然。医学专家指出，这些现象经常是疾病发生的信号，要引起足够的重视。 视力好转 白内障早期的征兆 视力好转。有些老年人戴
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...一发不可收拾”。别发愁，美国研究人员说，这或许有助长寿。耶鲁大学人类学教授理查德·布莱比斯卡斯在新书《男人如何老去：进化告诉我们有关男性健康和死亡的这些事》
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...脏之精，气血之华，因此唾液中含有很多有益于人体健康长寿的物质，对养肝护肝也有着特殊的作
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相
栏目:茶常识 作者:茶百科
...明，人类的寿命已经达到了最大极限，很难超过世界上最长寿老人的年龄记录。自十九世纪以来，由于公共卫生、饮食、环境等方面的不断改善，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...用价值极高，素有“亚洲人参”之美誉，葛根粉称之为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供食品”。常食葛根葛根粉葛根片及金纳康苦瓜片能调节人体机能
栏目:中药常识 作者:药哥明白
秋冬果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。花生仁中含蛋白质高达26%左右，相当于小麦的两倍，且容易被人体吸收利用；含脂肪达40%，其中不饱和脂肪酸占80%以上。花生的营养价值比粮食高，可与鸡...
栏目:饮食营养 作者:祝由网