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...一起炖最好呢?下面就为大家介绍4大滋阴美容养颜的燕窝食谱。燕窝和什么一起炖最好1.红枣炖燕窝将燕窝浸泡在冷水中6小时，待燕窝完全泡发后，撕成
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
红豆美容养颜减肥食谱众所周知，相同颜色的食材可以养补相同颜色的部位。属于豆科植物的红豆表皮光滑颜色是红色。因此，红豆在滋润养颜解毒以及补充血气方面有极佳的疗效。接下来，重点介绍一下具有减肥效果红豆冬瓜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑芝麻孕妇怎么吃最好,适合孕妇的3大黑芝麻食谱孕妇需要满足自身与胎儿生长发育日渐增大的营养需求，需要在日常饮食方面格外注意，可以适量多吃一些营养丰富、滋补作用强大的黑芝麻，那么黑芝麻孕妇怎么吃最好呢?黑芝...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...都是头发。掉发那么严重，怎么办呢？别慌！试试这6道食谱，可以帮助你拥有健康秀发。1、生发黑豆黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在这种高温天气里，人们依然容易上火。我们经常说上火，那么上火都有哪些症状呢？应该如何预防调理呢？看看下文。高温上火的5个症状1、口角或口腔长泡：一到夏季，口角炎以及口腔长泡的情况非常的多见，这就是我们常...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、产后吃什么伤口愈合快？☆维生素A丰富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、甘蔗萝卜汤材料：白萝卜100克，甘蔗400克做法：1、白萝卜洗净切碎，甘蔗去皮洗净，切碎。2、锅加水烧开，倒入白萝卜和甘蔗，煮到白萝卜熟烂就可以了。二、甘蔗胡萝卜排骨汤材料：胡萝卜半根，甘蔗300克，排骨300克，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
肥胖症又名肥胖病，英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题，国际肥胖特别工作组（TOTF）指出，肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。不能否认的是，肥胖已经称为一些疾病，并...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1、冬瓜粥新鲜带皮冬瓜100克，粳米150克。将冬瓜洗净切碎，与粳米煮粥，每日早晚，空腹温热食服。2、白茯苓粥白茯苓20克，粳米50克。白茯苓研为细粉，与粳米煮粥，每日早晚，温热食服。3、赤小豆粥赤小豆150克，粳米50克。...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
盛夏季节天气炎热，人体大量出汗，血行加快，饮食减少，睡眠不足，使得能量大大亏耗。入秋之后，天气渐凉，人体开始进行自我调整，各种生理功能渐趋平衡，但炎夏造成的消耗一时未能完全补偿，于是，不少人感到浑身疲...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师