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...补气血？养气补血的食物1、紫米紫米味甘，性平，归肝脾经，所含B族维生素、铁、钙等营养物质的含量都比白米高，经常食用能补血益气、滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血。2、鲤鱼鲤鱼有健脾益气、养血柔肝、安胎催乳的功效...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...头子根的加工品。药性辛、甘，大热，有毒。归心、肾、脾经。附子具有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛之功，因而被广泛应用于骨伤科疾病的治疗，且配伍灵活。今起本版将陆续为读者介绍。张虹 河南省洛阳正骨
栏目:杂谈 作者:医案日记
...花茶是由茉莉花浸泡而成，茉莉花性温，味辛、微甘，归脾经、胃经、肝经，具有辟秽开郁、理气止痛等功效，可用于改善头晕头痛、湿浊中阻、泻痢腹痛、胸膈不舒、目赤疮毒等病症。脾胃虚寒是指脾胃阳气不足，与饮食及先...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
1、阴陵泉穴阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿要穴。该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，取该穴道的时候，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右腿穴位各按摩60下，每日早晚各按摩一次即可，以穴位感到酸胀为适...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...作用及禁忌鸡内金是一种传统的中药，味甘、性平，可入脾经、胃经、肾经等，其功效与作用有健脾开胃、消除积食、固精止遗等，禁忌有避免过量使用、不宜喝茶、过敏者禁用等。一、功效与作用1、健脾开胃：部分人群因胃...
栏目:中医健康 作者:中医推广者
青尖椒的营养价值及食用方法味辛、性热，入心、脾经功效有温中散寒，开胃消食的功效适宜人群一般人群均可食用青尖椒大家肯定都是见过的，在炒肉丝或者土豆丝的时候，很多人都喜欢用青尖椒当做配菜。不过很多人因为不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...进行养生，一起看看腹结穴的情况吧。腹结穴属于足太阴脾经，是位
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...、桂圆肉桂圆肉即龙眼肉，味甘，性温，归心、肾、肝、脾经。具有补心脾、益气血、安心神的功效。主治心脾两虚、气血不足所致的惊悸、怔忡、失眠、健忘、血虚萎黄、有经不调、崩漏等症。2、红枣红枣含有丰富的蛋白质...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...络腧穴的理论，按摩手足阳明经有清热健脾作用，足太阴脾经有化湿健脾作用，因此不妨自行按摩这
栏目:健康生活 作者:整理 佚名
...药用和食用价值。中医认为，橘皮味辛、苦、温、入肺、脾经，有理气和中，降逆止呕，燥温化痰之效，适用于脾胃气滞，胸腹满
栏目:健康综合 作者:健康生活