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...武林中健身、养生、技击的上乘功夫。它以其独特的内气运行、疏通经络、润泽脏腑而缓解衰老；以其松活弹抖、快慢相间、刚柔相济、螺旋缠丝、借力发劲而享武林一绝之盛名美誉。本书
栏目:道家 作者:道医
...非常好的。尤其需要提醒大家的是做艾灸可以让人体经络运行，气血通畅，对于提高身体
栏目:健康综合 作者:健康生活
...药物载体，贴身放置，以激发经气、疏通经络、促进气血运行、调节人体阴阳与胶腑功能，从而防治疾病、益寿延年的一种方法。在应用药袋疗法
栏目:健康生活 作者:佚名
...的补充，调理人体的元气状况，这其实对我们人体的正常运行来说是非常有帮助的行为。大家
栏目:健康综合 作者:祝由网
...是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活跃于机体表面。为适应炎热的气候，皮肤毛孔开泄，而使汗液排出，通过
栏目:中医健康 作者:中医世家
...的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名。筋缩穴，属督脉。在背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹
栏目:经络穴位 作者:学穴位
...调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。2、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上
栏目:健康生活 作者:佚名
...实，专家指出，寒冬里需要足够的营养来维持身体的健康运行，而新鲜牛奶可以充分提供人体所需要的各种营养成分。因此，建议人们每日饮用一杯新鲜奶，为肌体补充必要的能量，是冬天最价廉物美的养生良方。据
栏目:杂谈 作者:医案日记
经络是体内气恋运行的通道。穴位是气血汇聚之处。针刺和按摩穴位可以活血通络。可以活血化瘀的穴位有膈俞、血海、合谷，可以针刺或自行按摩；有瘀血的地方往往会有刺痛，可以找到痛点局部按摩、热敷、放血、拔罐、针...
栏目:健康生活 作者:佚名
...多盐分、饮水不足都会导致血液过分粘稠，最终导致气血运行不畅，引发血瘀。2、戒烟限酒：过分的吸烟，酗酒，一氧化碳会与体内的血红蛋白结合减慢血液循环，尤其是血瘀体质，它会使体内累积更多的痰浊，从而使
栏目:健康生活 作者:佚名