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吃茼蒿有什么好处春天吃茼蒿有哪五个好处？ 1、开胃消食：茼蒿中含有一种特殊香味的挥发油，这种物质能够起到宽中气，消食开胃，在食用后能够让人的食欲提高。另外茼蒿中含有大量的膳食纤维，这种物质能够帮助促进肠...
栏目:健康生活 作者:白敛
乳腺增生出现乳房胀痛,三类食物要多吃食物可以让我们保持一个好的心情，而且补充丰富的营养物质，让身体更加的健康。乳房胀痛是很多女性出现的症状，多因为乳腺增生导致的乳房胀痛的问题，如何去改善和调理?下面的这...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
老人吃板栗的注意事项及板栗吃法板栗是一种适合各类人群食用，且食用药用兼备的食物，特别是在冬季里的糖炒栗子是非常常见的，相较于一般的人群来说，老年人的各项身体器官在不断衰退，因此在饮食上有很多的问题需要...
栏目:老人 作者:夕阳红
导语：黄体酮是女性朋友身体中一种特殊的物质，其实这属于一种孕激素，它与繁衍后代有着密不可分的关系，如果黄体酮分泌不足的话，很可能就会出现不孕不育的情况。而且黄体酮和雌激素也有着密不可分的关系，若黄体酮...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
睡眠在24小时中，能够占到1/3的概率。这个时候我们的意识是不清醒的，只是躺在床上，让身体的部分器官休息。可有的人还做不到这点，经常的出现失眠，或者是睡眠时间过长的问题。据相关的睡眠调查数据报告显示，我国有6...
栏目:健康生活 作者:祝由师
很多人喜欢秋天的秋高气爽，瓜果飘香。但是对于一些免疫力比较低的人来说，这可是一个非常难熬的一个季节。秋天早晚温差大、天气干燥，有些人会出现咳嗽、便秘等症状，这个时候吃点滋阴润燥的水果就是不错的选择，但...
栏目:健康生活 作者:祝由师
支气管炎是一种很常见的呼吸道疾病，长期抽烟和喝酒的老年人是很容易发生慢性支气管炎疾病的。慢性支气管炎会经常出现咳嗽和喉咙疼痒的症状，甚至还会出现呼吸困难的症状。虽然慢性支气管炎病不是要命的疾病，但是忽...
栏目:健康生活 作者:佚名
肾脏是人体不可或缺的器官，很多人的肾脏多少都会出现一些小问题或者是小毛病。那么肾不好应该怎么呢？下面推荐八种补肾的食物。眼圈发黑肾有问题如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
要知道，人体三大营养元素，主要是脂肪、糖类以及蛋白质。这三种同时也是人体主要产能供给，人体一系列生理过程都需要它们来提供补给。若一旦缺乏，势必会导致营养缺失，从而影响正常的生活活动，其中蛋白质摄入尤为...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕妇可以吃樱桃吗_,怀孕期间吃什么水果比较好一、樱桃的营养价值及孕妇吃樱桃的好处樱桃营养分析樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳...
栏目:健康生活 作者:佚名