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...肥1、白开水在刷牙以后就喝一杯温的白开水，可以帮助肠胃蠕动，就可以帮助把前一天的代谢废物都排出体外，就可以使避免得便秘。排便通畅了自然小肚子也就没有了，也就达到的减肥的功效。2、淡盐水早上起来空腹第一件...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的胃粘膜，长期下去，患胃病的可能性会比较大。如果是肠胃不好的人还会腹泻。所以，不要空腹吃橙子，不要给你的胃太大的负担。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则对胃不利，
栏目:健康生活 作者:佚名
...多的宿便和脏东西，所以会觉得体内胀胀的。腹泻是因为肠胃中不良的细菌太多，造成肠液的分泌很不正常，这反而是另
栏目:健康生活 作者:祝由网
...养胃降火的食物经常熬夜的人群，免疫力降低，容易出现肠胃问题，甚至出现上火的现象，因此早餐最好吃一些比较养胃，下火的食物，如小米粥，南瓜，面条，山药等都是不错的养胃食物，喝一些枸杞菊花茶，可以起到很好的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...们在平时经常吃红薯可以对健康有好处，特别对我们保护肠胃健康有帮助，所以说大家对红薯不能错过，那么具体孕妇吃红薯的时候要注意的情况有哪些，下面就让我们一起看看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...糖分，水分，可以促进代谢，但是不要多吃，会容易导致肠胃不适，而且多吃以后会容易出现血糖升高的情况。孕妈妈吃雪糕好吗，如果吃的比较多的话会容易出现什么问题，下面就来看看孕妈妈过量吃雪糕的危害。过量喝冷饮...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...成长哦，宝宝吃什么好呢，最好选择可以促进食欲，保护肠胃的食物，补钙补脑也是很重要的一个方面哦，来看看这款适合宝宝的鲜莲藕粥吧。鲜莲藕粥鲜莲藕粥所需材料主
栏目:儿童 作者:小爱
秋季的时候我们最常见的问题就是肠胃不适了，这样的情况是容易影响我们健康的，所以在秋季的时候我们需要注意方法调整好，掌握方法调养好脾胃很重要，那么具体秋季的时候大家如何养生比较好，一起看看具体秋季的时候...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...就要非常注重，体重可能会遽增，由于饮食习惯而导致的肠胃病要小心。 分页导航 生肖猴的养生秘方 生肖猪的养生秘方 生肖鸡
栏目:未羊 作者:大道家园
...效果，但长期喝茶亦有坏处，如过度、过量饮用则会导致肠胃不适，其次也不利于便秘的改善。
栏目:功效 作者:品茶