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1、燕麦仁糯米粥燕麦含有丰富的维生素，能促进消化吸收，含有的水溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外，达到润肠通便的效果。食用燕麦还能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。材料：燕麦仁60克、红糯米200克...
栏目:健康生活 作者:佚名
...方法，建议每天保证充足的睡眠时间。可以进行热敷，以促进血液循环和缓
栏目:健康生活 作者:佚名
...平均达到6.3毫米。所以，在这段时期内，应该适当的食用促进骨骼增长的食物，加上适当的运动，来达到身体发育的最佳状态。
栏目:儿童 作者:小爱
...充身体能量，起到润泽肌肤，调理气色的好处，同时也能促进身体代谢，维持身体平衡，有解渴利尿，增进睡眠，助消化的好处，长期饮用还具有抗氧化，改善记忆力的效果。女人喝红茶
栏目:功效 作者:品茶
...润嗓子，利尿通便，其次能加快血液循环以利新陈代谢，促进发汗和利尿，有消除疲劳，振奋精神的好处，同时也能缓解咳嗽，利咽解痰，适度饮用具有镇定情绪，缓解腹胀的功效。小青桔普洱有哪些作用1、消食去油腻小
栏目:功效 作者:品茶
...抗抑郁、抗氧化的功效，日常用来泡水喝，可明目补气、促进代谢、延缓衰老，有保护肝脏、抗氧化、美容养颜、提高免疫的作用。枸杞玫瑰花茶的功效：玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解
栏目:功效 作者:品茶
...基酸等物质，饮用普洱茶有抗氧化，生津解渴的功效；有促进消化，加快新陈代谢的作用；长期饮用普洱茶可缓解干燥，补充水分，有提神醒脑，缓解疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶和隔夜茶。普洱茶功效：1.抗衰老茶叶中儿茶
栏目:功效 作者:品茶
...脑，缓解困乏的功效；长期饮用具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的作用。信阳毛尖的特点：1.外观信阳毛
栏目:功效 作者:品茶
...水分，缓解干燥，帮助消化，加快肠胃蠕动，增加消化，促进身体新陈代谢的功效，同时菊花的维生素类物质可缓解眼部疲劳及干涩，日常饮用可缓解身体火气
栏目:功效 作者:品茶
...对我们健康是有一定好处的，同时熟地还可以很好的帮助促进身体的免疫力，是能帮助我们养生的，那么具体熟地的药用价值有哪些，一起看看吧。补肾养精
栏目:中药常识 作者:祝由师