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4311. 晚餐要吃得少,6种食物晚餐吃是“服毒”(晚饭到底要怎么吃才健康？) [6%]

...间就有“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的说法，其实对于每天早出晚归的上班族而言，晚餐只吃少是远远不够的，还要远离以下6种食物。一、晚上不吃姜生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效

栏目:健康生活 作者:中医世家

4312. 晚餐要吃得少,6种食物晚餐吃是“服毒”(晚饭到底要怎么吃才健康？) [6%]

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4313. 晚餐要吃得少,6种食物晚餐吃是“服毒”(晚饭到底要怎么吃才健康？) [6%]

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4320. 晚餐要吃得少,6种食物晚餐吃是“服毒”(晚饭到底要怎么吃才健康？) [6%]

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