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气血是人体内气和血的总称，被视为人体生长发育、脏腑运转、体内营养运输和废物排泄的基本推动能量，所以气血是人体的根本。气血对于女性尤其重要，不仅跟女性的容颜气色息息相关，和健康也有着密不可分的关系。气血...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...经络穴位为基础，通过中医原理，采用一定的手法，打通人体的经络，可以起到放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能，提高人体
栏目:健康生活 作者:佚名
五脏之肝排毒——1：00～3：00肝脏是人体内脏里最大的器官，肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，使所有器官都能顺利地工作。更重要的是，肝脏具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能，是人体解毒的“掌门人”。日常生活...
栏目:健康生活 作者:佚名
...生当中一直都在说补钙这件事情，主要是因为钙质是我们人体必须的一种元素，但是其实我们需要的量并不是很多，所以对于人体而言，钙是一种微量元素，但是由于钙质很容易流失和被破坏，所以我们总是在说补钙。那么，钙...
栏目:健康生活 作者:佚名
...从传统养生学的角度讲，冬季适量地增加睡眠时间有利于人体阳气的潜藏和阴精的积蓄，能使人体达到“
栏目:健康生活 作者:中医世家
...睛先老，牙齿先老，肠胃先老。而最确切的说法应该是，人体最容易衰老的是血管。人体各器官及组织的能量及养分供应要靠血液来运送，而动脉血管是运送血液的器官，一旦动脉血管发生病变，血液不能及时把能量和养
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季药物须知从气候特点而言，秋季之风性属燥，从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响，秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主，辅以补养气血。清润秋燥药秋燥有温燥、凉燥之别，在用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...行关联诗赵敬科 本报通讯员五行与自然界关联诗五行与人体联姻诗为初学中医基础知识者便于记忆，自编“五行与自然界关联诗”和“五行与人体联姻诗”，供爱好中医初学者阅鉴。木香春意劲东风，生羌青皮酸味角；火盛夏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏天天气炎热，在高温环境下，人体的体温调节、水盐代谢及消化、循环、神经、内分泌和泌尿系统都会发生显着的变化，这些变化导致人体代谢增强和营养素消耗增加。由于气候闷热，往往使人食欲减退、睡眠欠佳，所以，夏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...按摩的习惯，推油按摩大家应该不陌生了，推油按摩对于人体的身体健康还是很有益的，推油按摩不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位。对于现在的很多人来说都有按摩的习惯，推油按摩大家应该不陌生了，推...
栏目:中医健康 作者:中医世家