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...老年人动脉硬化，增加心血管疾患的发病率。因此， 在维持正常体重的前提条件下，应注意选择食物。具体
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...去角质化妆水不要认为勤洗脸或是猛用吸油纸吸油，就能维持T区或者脸颊的清爽，我们应该从后续保养品来加强T区的清爽度。像是去角质化妆水，当中含有去角质成分，透过每天为T区做角质更新，同时调节油脂分泌量，
栏目:健康生活 作者:中医世家
...宝的安全，很多孕妇都不选择通过使用护肤品来帮助自己维持皮肤的完好状态，那么没有了使用皮肤的护理，而经历了10月的怀孕以及生产那么产后的孕妇，往往会面临着产后皮肤出现肌肤松弛变形、身材走样，而面部的皮肤更...
栏目:健康生活 作者:佚名
...通过吃不同种类的植物食品从而摄入更多蛋白质，以帮助维持肌肉的质量。随着年龄的增长，我们的肌肉产生的新蛋白质会变少，无法满足替代损耗的蛋白质的需求。从而肌肉的
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，宋辽这对杀得昏天暗地的死对头，化干戈为玉帛，基本维持
栏目:国学文化 作者:朝文社
...富含丰富的维生素，核黄素和尼克酸的含量也很高，能够维持人体基本的酸碱平衡，对于促进儿童的发
栏目:健康生活 作者:佚名
...气让人不想起床，睡过头了便错过吃早餐的时间。但为了维持一天的代谢，避免出现饥饿感而中午暴吃，请一定要吃早餐。小编建议：空腹吃枣趁早晨空腹状态
栏目:健康生活 作者:佚名
君子有3戒,男人想长寿,戒掉一个也是好的！在维持健康的过程中应该改掉一些坏习惯，如果总是存在不良生活习惯，有可能会导致健康受损，这样的男性很难长寿了，而且到了中老年阶段还可能会受到疾病的折磨导致晚年生活质...
栏目:男性 作者:网络
...八分饱确实对身体有好处。八分饱可以减轻胃肠的负担，维持胃部正常运作，还能控制血糖和体重。如
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...除了可以补钙，奶类所含的色氨酸及B族维生素，还有助维持神经系统正常运作，改善更年期睡眠质量较差的现象。2、海藻类海藻类可补钙、补铁，让女性拥有好气色，其中的B族维生素和碘也能促进代谢，帮更年期女性舒缓
栏目:健康生活 作者:祝由师