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...、体质一般的女人备孕体质一般的女人在怀孕六个月后就规律的均衡补充人体所需的各种营养物质即可，像维生素A和维生素C、铁、钙、碘等都要注意补充，各种食物如新鲜的蔬菜、水果、动物肝和肾、瘦肉、骨头汤、海产品等...
栏目:人群养生 作者:佚名
胎监一般指的是胎心监护，胎心率正常、波形规律、变异有弹性、基线正常才算过关。1、胎心率正常：胎心监护主要是通过电子胎儿监护仪，对胎儿心跳和宫缩进行记录和监测。胎心率正常范围为110-160次/分钟，若过高或过低都...
栏目:女性 作者:佚名
1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。2、多饮水：专家指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...郎。他整天埋头苦干，熬夜加班那是家常便饭。饮食也不规律，经常是快餐外卖随便应付了事。最近呢，他遇到了一件让他超级苦恼的事情。他发现自己在那方面好像有点力不从心了。阴茎的硬度不如以前，这可把他急坏了。他...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...茶性温和，不伤胃。都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。普洱是有科学根...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...定就是怀孕了。女性需要结合月经周期来判断，如果平时规律的月经，出现推迟不来，并且伴有乳房胀痛的症状。很可能是怀孕，要及时通过早孕试纸测试。若结果是
栏目:女性 作者:祝由网
...性因素，因为长期的精神压力，过度的劳累加之饮食没有规律，习惯于熬夜这些都可能造成鼾症的发生。引发鼾症第二凶手：身材肥胖肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，
栏目:健康生活 作者:佚名
...可立即淋裕（3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。（4）饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。（5）不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。（
栏目:健康生活 作者:佚名
...，人的身体本来在春季就容易内热，且比较旺，如果没有规律的生活习惯以及清淡的饮食，身体容易上
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...们身体一个很重要器官的损害，这就是胃肠。很多饮食不规律的人都会造成胃肠问题，那么出现这些问题时，我们需要怎样做才能保证胃肠的健康呢?下面小编就为大家详
栏目:男性 作者:小爱