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每个人都要经历老年的阶段，这是人生中必然要面对的，即使是不愿意也是没有办法的，到了老年期身体素质持续下降，各种的疾病也会找上门来的。我们应该时刻关注他们这群人的身体健康的情况，多了解老人需要什么，为他...
栏目:老人 作者:夕阳红
收缩期高血压老年患者的脉压与心衰有关最新研究发现，高脉压可导致单纯收缩期高血压老年患者的心衰危险性增加，但是，两者关系与动脉血压无关。新泽西UMDNJ-Robert Wood Johnson医学院的John B.Kostis博士及其同事对参
栏目:杂谈 作者:医案日记
十字花科及绿叶蔬菜有益于老年人大脑在美国工作的研究人员发现，多吃像西兰花、菠菜这些十字花科或绿叶类蔬菜有益于老年人大脑。据外电报道，哈佛杨伯翰妇女医院的研究人员发现，６０～７０岁的妇女，如果平时吃十字...
栏目:杂谈 作者:医案日记
由中国老年保健协会脑保健专业委员会举办的第三次全国脑功能障碍治疗模式学术研讨会于日前在北京举行。专家们就中医、西医、中西医结合、基础研究、临床用药及科学的饮食保健等进行了专题讲座，首都医科大学宣武医院...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人由于消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，保健专家提醒老年朋友，应更加注意保护好消化道，同时还提出以下9种消化道保养妙法。 1.注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...老人抑郁失眠之药物治疗3. 老人抑郁失眠之饮食治疗二、老年人失眠有哪些症状三、老年人失眠慎选安眠药老人抑郁失眠如何治疗1、老人抑郁失眠之日常保健1.1、子女应多与父母交流,主
栏目:老人 作者:生活小常识
老年斑怎么去除窍门1、平日里加强防晒 过多的紫外线直接辐射到人体肌肤的时候，很容易导致肌肤细胞被氧化，进而容易令体内黑色素快速组成，导致脸部的黑色素快速组成，加重色斑形成。所以，出现老年斑以后，出门要加...
栏目:健康生活 作者:溪黄草
一、如何提高老年人睡眠质量呢（1）要选择对的床垫，这是因为老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，甚至出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年性白内障的预防方法是什么白内障晶状体混浊称为白内障。老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤，使其渗透性增加，丧失屏障作用，或导致晶状体代谢紊乱，使晶状体蛋白发生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
夏吃热茶热食消暑降温老年人却不宜多食冷食，因为老年人胃肠黏膜已经发生退行性变化，各种酶及胃酸的分泌量都有所降低，如果经常食用偏冷的食物，会使胃黏膜血管收缩加剧，进一步降低胃液分泌量，从而导致食欲下降以...
栏目:健康生活 作者:中医世家