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产妇一般是在产后5~7天喝五红汤，能补益气血，有利于身体恢复。五红汤是指用五种红色食材制成的汤品，包括红皮花生、红豆、红枣、枸杞以及红糖。具有补气补血、健脾暖胃等功效，可以促进产后恢复，也有利于乳汁分泌。...
栏目:女性 作者:吃出健康
生完孩子什么时候来月经正常并不确定，如果产后哺乳，一般是6~7个月来，如没有哺乳，一般是1~3个月来。产后体内的雌激素和孕激素水平会逐渐恢复正常，但大多数女性产后都会哺乳，哺乳期体内的泌乳素水平较高，泌乳素容...
栏目:女性 作者:佚名
工作、家务以及孩子让职场新妈妈感到无力招架，产后心理压力无法缓解。那么，职场妈妈如何兼顾好工作和产后保健减压呢?产后保健很重要，职场妈妈们可以先从自我保养做起。工作间隙的零食补充如果新妈妈还没有吃早饭...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
产后第十天腔宫有淤血的原因和处理方法如下：一、原因1.子宫收缩不良：产后子宫需要收缩以帮助止血，但如果子宫无法充分收缩，就会导致血液在子宫腔内积聚，形成淤血。2.产褥感染：产后存在感染会导致子宫内膜发炎，...
栏目:女性 作者:佚名
建议收藏！！产后如何减掉肚子上的赘肉,产后如何下奶快的方法产后没有奶水或奶水少是多数产后女性朋友们都会出现的问题，因此如何快速下奶且下奶多是许多哺乳妈妈最关心的事。中医表示，产妇催乳应根据自身的体质来...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
剖腹产后出现腰酸痛的症状是比较常见的。 首先，可能是剖腹产时麻醉在腰部穿刺，对腰背部肌肉、韧带，会有不同程度的损伤，容易引起产后腰痛。再者，产后给孩子喂奶姿势不当或是受凉之后，也容易引起腰酸痛的症状，...
栏目:女性 作者:祝由网
产后的女性朋友们应该多补充一些营养素，可以提高机体的免疫力和抵抗力。灵芝大家都听说过，但是吃的人比较少，一方面是稀有，另一方面是比懂得它的保健作用，那么产后的女性能不能吃灵芝呢，来了解一下吧。产后的女...
栏目:中药常识 作者:祝由师
满月了恶露一般会停止，部分人会有少量白色恶露。产后宫腔内的血液、坏死的蜕膜等组织，可通过阴道排出体外，称为恶露。产后3~4天恶露中的血液较多，颜色鲜红，3~4天后颜色会变淡，呈粉红色，为浆液性恶露，一般持续10...
栏目:女性 作者:吃出健康
产后身痛什么情况下需要做检查产后身痛主要可能是由于子宫收缩、恶露排出、乳房充盈等生理性原因造成的，这种情况一般是正常的。然而，如果产后身痛伴有以下情况，则需要及时去医院进行检查：1. 产后疼痛不缓解：产后...
栏目:女性 作者:吃出健康
孕妈妈们都知道，产后恶露是属于常见的一种正常生理现象，每个孕妈妈生完宝宝之后都会有恶露，但是由于每个人的体质不同，产后恶露的情况也会不一样，产后恶露不尽就是其中一种最常见的症状，一般情况下，产后恶露不...
栏目:健康生活 作者:佚名