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...道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，菅仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。因此，吃柚子可以促进伤口愈合，对败血病和
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣泡水：促进肝脏排毒对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用
栏目:饮食营养 作者:佚名
...愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们...
栏目:人群养生 作者:佚名
...碍经脉的通达。针灸是中医常用的调理经络的方法，可以促进气血的流
栏目:女性 作者:吃出健康
...后，在头、胸、背部成片状出汗。家长要注意调整饮食，促进小儿食欲，增加蛋白质
栏目:健康生活 作者:佚名
...，紫菜含有丰富的胡萝卜素、钙、钾、铁等营养物质，能促进肠胃运动；芝麻则含
栏目:健康生活 作者:佚名
...后，在头、胸、背部成片状出汗。家长要注意调整饮食，促进小儿
栏目:健康生活 作者:佚名
...《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...一族怎么排毒？1、喝水每天补充饮水量，有充足的水，促进人体的内循环系统，喝白开水最好。2、运动坚持运动，通过运动出汗就是一个排毒的过程；同时运动也能放松人的身体。3、多吃水果溶解细胞内毒素可选食柠檬、橘子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师