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...，更需要注意摄取充足的维生素B群、C及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不宜超量，否则后果可能是在身上多加几圈赘肉。因为水果的热量不算低
栏目:杂谈 作者:医案日记
...吧。常吃阿胶具有扩张血管、改善微循环、延缓衰老、抗疲劳、补钙、预防骨质疏松、抗癌等多种功效。阿胶对贫血的朋友有最大的食疗功效。阿胶可以明显提高红细胞及血红蛋白含量。对缺铁
栏目:中医健康 作者:中医世家
...线的超强渗透原理，促进肩部血液循环，舒经活络，清除疲劳;改善肩部酸痛，麻木，僵硬，神经性疼痛;有效缓解因长期伏案工作，开车，电脑前工作等引起肩周炎症状。扶元肩周
栏目:中医健康 作者:中医世家
审美疲劳
栏目:猜谜 作者:国学梦
...夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，多喝水也是预防中暑的措施。不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。中暑初期应迅速到通风阴凉...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
12经络的作用顺口溜↓↓↓疲劳透支找脾经；精力不足找肾经；容易感冒拍肺经；人要无病，肠干净；求生必须通胃经；心烦心痛找心经；吸收不好小肠经；颈肩腰背膀胱经；失眠多梦找心包；奇难杂症找三焦；废物积滞找胆经...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...肌肉的反射运动和紧张减弱，此时脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。如果和衣而睡，不但会越睡越累，还容易引起感冒。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无
栏目:健康生活 作者:佚名
...干物燥，很多人容易出现心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、疲劳、眩晕等，不过这些症状往往会被人们当作是季节交替的正常生理反应而被忽视。专家指出，尽管这些症状很可能都是暂时性，但若是出现频繁，则要当心是否出现房...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...和老财的期压下，吃不饱，穿不暖，许多人得了一种叫“疲劳痧”的怪病，瘟病越来越凶，不 少地方都死绝了村户。一个叫春姑的闺女看在眼里，急在心上，为了能给乡 亲们治病，她四处奔走寻找
栏目:茶常识 作者:茶百科
...刺激中枢神经兴奋，增强大脑皮层活力，提神醒脑，消除疲劳。同时，普洱茶还具有消食肥、降脂、抗衰老等功效。所以，喝普洱茶对人体健康有很大的好处。但是，如果长期喝普洱茶，会不会影响身体
栏目:茶常识 作者:品茶