大约有3,223项符合查询结果，库内数据总量为1,733,198项。（搜索耗时：0.0198秒） [XML]
吃什么可以缓解熬夜疲劳随着社会的不断发展，人们的生活节奏越来越快，很多职业上班族经常会出现加班的情况，特别是有些职业加班已经成为了家常便饭，我们都知道经常熬夜肯定会对身体造成伤害，那给如何缓解熬夜带来...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在的人工作生活压力大，长期加班熬夜、作息不规律、睡眠不足会导致机体过度疲劳，那么，抗疲劳宜吃哪些食物？我们一起来看看吧。抗疲劳宜吃哪些食物1、燕麦片燕麦片是对抗疲劳的完美食物，它富含碳水化合物，可以...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
降血压明目醒脑提神常喝菊花茶菊花也叫作怀菊花、节华、日精、女节、女华、周盈、傅延年、甘菊、真菊、金精、金蕊、馒头菊、甜菊花。菊花是一种中药材，也是一种花茶，菊花可以煎汤内服，或者入丸，也可以泡茶喝，菊...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
资深艺人的健康状况频亮红灯，金马影后梅芳今天透露，早年拍戏量大，为了熬夜还直接将清凉油滴在舌头上吞下肚，最高纪录一周就要“喝”掉一瓶。从文英罹患肺癌、陈松勇白内障开刀，一直到最近的“小王爷”陈丽丽中风...
栏目:健康生活 作者:中医世家
经过前一阵的倒春寒后，春天终于来临了，暖暖的阳光，熙熙的微风，好不舒畅。不过在这个春光灿烂的日子里，总是感觉想要睡觉、一天睡十来个小时也睡不够，身体四肢也是乏乏的，使不上劲儿，只想找个地方躺着。都说“...
栏目:春季养生 作者:祝由网
冬去春来，季节更替，万物都处于慢慢苏醒额状态，而人也一样。每天早上起来总是懒洋洋，拖拖沓沓很久才愿意离开船，即便是起床后，人也感到很困乏，一天都提不起精神来，这种状态在工作场所上可十分不好受，春季才刚...
栏目:季节养生 作者:祝由网
1、常春藤 绿色是大自然中最常见的颜色。花草树木中会有绿色。我们经常看到这种颜色，因为它可以缓解眼睛疲劳。在工作期间，在桌子上放一盆小常春藤。效果很好。经常看不仅能缓解眼睛疲劳，还能有效醒脑，缓解困倦，...
栏目:风水 作者:大道家园
俗话说“春困夏乏秋打盹”，所以我们都认为夏天跟春天一样，会容易犯困，可是你知道“夏乏”是什么原因造成的吗?夏天造成的身体疲劳、无精打采常常会影响到我们的日常生活和工作。那么我们怎么做才能克服“夏乏”呢?...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
练气功的好处,抗衰老提高免疫练气功是一种身体锻炼的方法，是从内而外的一种调理的方法，它是属于一种保健的运动同时也可以起到治疗疾病的效果。其实练气功的话具有很好的抗衰的作用和效果哦，可以有提高免疫力的作...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
特别是在炎热的夏季，很多孩子上课都容易出现犯困的情况。一旦孩子进入睡眠就无法正常的上课，时间久了会严重的影响孩子的成绩和进步。为了使更多的孩子能够专心的上课，了解一些预防上课犯困的方法是至关重要的。那...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚