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1.肺气虚肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。2.肾气虚肾居腰...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、肺气虚肺主气，司呼吸，外合皮毛，通调水道。肺气虚，则其主宣降、司呼吸、调节水液代谢、抵御外邪的作用就会减弱，出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，易于感冒，甚至水肿，小便不利等病症。2、肾气虚肾居...
栏目:中医健康 作者:中医世家
五种超惊人气虚体质的减肥方法一、适合舒缓的运动气虚体质的人适合做一些柔缓的运动，不宜进行一些强度过大的运动，以免耗损元气。例如散步、慢跑及舞蹈等都是十分适合气虚体质的减肥方法。不过，运动的量以开始运动...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...于身体构造的原因总是会导致我们的身体出现一些问题，气虚就是最常见的一种现象，总是会导致女性出现月经不调以及身体肥胖和面色苍白等现象，这样对身体的健康影响是非常大的，但是想要更好的调理一定要掌握好原因，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
除了喝中药汤和膏方调理，气虚的人平时可用中药泡制的茶作为饮料来补气，并配合食补和适当运动。除了膏方调理外，日常生活中也可选用中药泡制的茶作为饮料来补气。中医认为，人体精气分别藏于五脏之中，人一旦气虚，...
栏目:秋季养生 作者:佚名
气虚体质的饮食宜忌气虚之体质者在饮食上要注意补气，药膳“人参莲肉汤”可常食，粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣，这些都有补气的作用，应该多食。阳虚之体质者应多食用温阳的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉等...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气虚发热和阴虚发热的区别在于症状不同、病因不同、治疗原则不同等。1、症状不同气虚发热主要表现为体表温度较高，同时可伴有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等不适。阴虚发热可表现为低热、手足心热、午后潮热...
栏目:健康综合 作者:众妙之门
很多人比较容易疲劳，经常会出现气虚的问题，出现气血虚弱，没有力气，而且气色不好等等的问题。如何缓解身体气虚的问题，太子参就是不错的一种药材，也是可以吃的，可以有补气的功效，缓解身体气虚的太子参的食谱不...
栏目:中药常识 作者:祝由师
煴煴灸气虚感冒你要了解的气虚感冒艾灸方法症见恶寒，发热，无汗或少汗，头痛，肢体倦怠乏力，咳痰无力，平素神疲乏力，气短懒言，反复易感。艾灸穴位：大椎、肺俞、风门、气海、足三里。 中医认为，反复感冒者多为...
栏目:健康生活 作者:金樱子
气虚是中医中常见的一种症状，指的是人体中的元气出现了亏损的情况。气虚对于人体肺腑功能的活力和人体精力都会产生很大的影响。气虚常常伴有便秘的情况。那么气虚便秘可以怎么调理呢?一: 大量喝水1: 想要治疗身体便秘...
栏目:健康综合 作者:健康生活