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神经衰弱，是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，其致病主因为精神因素。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力...
栏目:健康生活 作者:享受健康
孕中期胸闷气短怎么办1、不要紧张孕期出现气短的情况是正常的，不要紧张。紧张以及害怕的心理只会让你气短的症状加剧。保持上身挺直，并且肩向后展开，这样做可以让肺部尽量扩展开。2、扩展肺部在坐着的时候尽量扩展...
栏目:健康生活 作者:佚名
严重焦虑症怎么治疗紧张焦虑症的方法主要有以下几种：一、自我刺激：紧张焦虑症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、紧张型。 有的人心理素质缺少锻炼，应多参加竞争激烈的运动项目，如足球、篮球、排球等项目。这些项目场上形势多变，紧张激烈，只有冷静沉着地应对，才能取得优势。若能经常在这种激烈的场合中接受考验，遇事就...
栏目:运动健身 作者:祝由网
一、焦虑症发作以后的处理一定要坦然面对和接受自己的紧张：你应该想到自己的紧张是正常的，很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗，而是体验它、接受它。要训练自己像局外人一样观察你害怕的...
栏目:健康生活 作者:佚名
一着急就出虚汗，可能是由于焦虑或紧张、热量过高、体质原因、自主神经失调等原因引起。1、焦虑或紧张：情绪紧张、焦虑或恐惧等情绪状态会导致交感神经兴奋，引起出汗。可以通过深呼吸、冥想、温水浸泡、运动等放松...
栏目:中医健康 作者:佚名
...因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。（2）植物神经症
栏目:健康生活 作者:祝由网
...答案：百爪挠心二十五只老鼠咬死人相关歇后语描写心情紧张的一个歇后语 歇后语是中国劳动人民在生活实践中创造的一种语言形式,下面内容由我为大家分享描写心情紧张的一个歇后语，一起来看看吧！ 描写心情紧张的歇后...
栏目:歇后语 作者:民俗
1、身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。2、自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促...
栏目:健康生活 作者:佚名
...感，而且长期失眠，难以入睡，总是心烦气躁焦虑不安。紧张性疼痛常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬;有的则诉
栏目:健康综合 作者:生活百事通