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冬季吃红薯需要注意的禁忌红薯是我们很熟悉的一种食物了吧，尤其是现在已经到了冬季，这时候是非常适合我们吃些红薯的了哦，红薯的营养价值是非常丰富的了，不过大家知道吗，红薯在食用的时候也是有很多需要注意的禁...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
冬季早上起不来怎么办,起床困难户冬季早上起不来怎么办?早晨起床对一些人群是一种折磨，尤其是要到上班时间了，总是逼着自己起床，为了生活起床困难户该怎么办呢?大道家园天然养生专家下面为大家介绍起床困难户的危害...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
缓解冬季喉咙痛的日常偏方相信大家都应该知道一个很简单的道理，那就是到了冬天，很多疾病都处于一种高发的状态。特别是针对那些经常说话的白领人士，一到冬季，就会出现经常喉咙痛的不良症状。然而如何有效的缓解喉...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
膏方是中国自古以来一种不错的膏方补品，许多人都有秋冬季节进补膏方的习惯。现在正进入秋冬季节，不少人习惯去医院买一些膏方补补身体。但不是每个人都适宜进补膏方的，究竟膏方对哪些人最有效呢?冬季进补吃膏方中...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
中医推荐冬季十大补气食物说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作“气虚”，源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节，中医认为“正气存内，邪不可干”，就是指在疾病发生的过程中，人体自身的抗病能力至关重要。提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循...
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...，因此就很容易出现便秘的情况了，尤其是在寒冷干燥的冬季就更容易出现这样的情况了，那么我们应该如何帮助老人改善便秘的问题呢，下面就让我们一起看看都有哪些好的方法吧。1、便秘的老年人身体素质往往比较差，万...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人秋冬季饮食、卫生、运动怎么保健老年人是弱势群体，需要有人精心的照顾，这样才能够更加的健康，转眼，秋天就到了，很容易诱发一些老年疾病，那老人秋季饮食、卫生、运动怎么保健才好呢，下面大道家园天然养生专...
栏目:老人 作者:夕阳红
女性秋冬季经期丰胸吃什么秋冬季节虽然穿的衣服不像夏季那么少，但是很多女性也很在意自己的身材，而且秋冬季节是养膘的时候，这个时候丰胸一定是很不错的时间。女性秋冬季节丰富吃什么，最重要的是经期如何丰胸，来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季吃柿子的一些注意事项柿子是很多人特别喜欢吃的一种食物，柿子有着很丰富的营养，而且味道非常的独特，还有很高的药用价值，但是大家知道吃柿子有哪些禁忌吗？很多人也知道柿子不能和螃蟹一起吃，那么除了螃蟹还...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动