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...发酵茶，茶性温和，茶内含丰富茶多酚、咖啡碱等成分，肠胃虚弱者、便秘人群、敏感人群不能饮用；身体有恙、处于调理期人群禁忌饮用；其次重度失眠人群、神经衰弱者禁忌饮用。饮茶注意事项：1. 烫茶夏天大家可能比较怕...
栏目:禁忌 作者:品茶
...多的女孩子喜欢吃山楂减肥，因为山楂具有助消化、加快肠胃蠕动的好处。对于平常便秘、食欲不振、消化不良的人们来说，吃山楂助消化是非常适合的。山楂可以做成很多的美味食物或者汤饮，用来减肥、健胃消食，都是非常...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...养生方法，因为豆浆种有五谷杂粮，对于滋补气血，调理肠胃和身体有一定的好处。豆浆好喝，适合秋冬季节的豆浆你知道如何制作和搭配吗，下面就来给大家推荐几种适合秋冬季节食用的豆浆。百合薏米豆浆材料：黄豆50克，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如蒜苗包子。它对肠胃很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用，保健效果很好。经常吃，体质会更好，更少生病。它的热量很低，就算吃多了，也不容易长胖。跟...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...片是比较出名的粗粮，含有丰富的植物纤维，有助于清理肠胃的垃圾，而且热量也不高，因此是现代人补充营养的首选食材。麦片除了早上吃之外，还有很多选择睡前食用，那么这种做法正确吗?跟着本文一起来看看。睡前能喝...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...性温、涩，入脾、胃经。功效具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效；主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。禁忌人群糖尿病患者应禁食高粱，大便燥结以及便秘者应少食或不食高粱。适宜人群一般人都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物，而这些食物吃进去如果没有及时的消化吸收，会对肠胃造成负担，会导致肥胖。因此，在冬季的时候，女性除了需要进步一些热量高的食物，还需要吃一些新鲜的蔬菜，帮助控制体重。女性冬季控制体
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...凉爽口的食物，但是也要注意少吃冰冷刺激的食物，以免肠胃受不了对身体造成一定的影响哦，吃什么呢，今天介绍白果，白果就是银杏的果实，和豌豆鸡肉一起翻炒，可以促进血液循环，适合夏季。【白果豌豆炒鸡丁】主
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...三点可以让你轻松度夏。一、多吃粥在炎热的夏季，人的肠胃因受暑
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...可以吃哪些食物？吃什么食物能够保养胃？10种食物最养肠胃1、鸡蛋
栏目:健康生活 作者:佚名