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女性经期能喝普洱茶吗？普洱茶功效很多，有较高的营养价值。常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。茶叶...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
更年期女性失眠的四大原因：1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的...
栏目:老人 作者:健康管理师
每个女性都希望自己皮肤变得更加的紧致，松弛的皮肤直接出卖了女性的年龄，但是如果日常生活中没有做好皮肤的护理、经常性的熬夜也会导致皮肤的松弛，那如何才能够紧致皮肤呢，那就跟着小编来了解一下吧。如何来紧致...
栏目:女性 作者:祝由网
失眠、肤色暗淡的女性 虫草老龟汤：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气很大，满脸痘痘的女性 土茯苓老龟汤：清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重，...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
女性朋友都想追求完美标准的身材和体重，同样，想要生小宝宝的女性们也要保持标准的体重，不能太重，也不能太轻了，这样会更容易怀孕，那么，孕前女性的标准体重是多少才标准呢？方法一、临床制定的标准体重在临床保...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
女性阴道是生殖系统的一部分，位于女性骨盆内，连接外部生殖器和子宫，它是一条肌性管道，宽度和深度因人而异，女性的阴道结构通常可包括外部结构和内部结构。一般来说，阴道的外部结构包括阴唇、阴蒂和尿道口。阴唇...
栏目:女性 作者:祝由网
女性月经期要注意好好的照顾自己，不要着凉，饮食方面也需要注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些补气血的食物比较好。女性经期排污血的方法是什么，可以选择一些茶品，对于补气血，帮助排污血有一定的好处，一起来看...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性白领护肤的小技巧不管是哪个行业的女性朋友都是非常在意自己皮肤的，白嫩的皮肤每个人都喜欢，但是有些女性白领对于护肤的技巧还不是非常的了解，其实我们生活中有许多的小技巧可以帮助大家护肤的哦，下面我们就...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
女性气血不足的话，应该如何去调理?可以选择一些补血补虚的食谱，食物对于人体的好处还是相当高的，因为食物可以补充丰富的营养物质，女性如果气血不足的话，一定要吃的就是补气血的食谱，来看看这些食谱的介绍。虫...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春季是女性减肥的好季节，想要甩掉多余的赘肉，一定要从饮食开始，春季饮食要清淡，减少一些油腻食物的摄入，多吃一些青菜水果。春季女性减肥，下面的这道养生的汤品是不能少的，来看看这道排毒食谱的做法和保健功效...
栏目:女性 作者:关爱女性健康