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现在高血压疾病一直是居高不下的一种疾病，经常会出现在中老年人的身上，甚至还有很多年轻人也会有血压高的情况，所以降压问题迫在眉睫，老年人除了按照医嘱进行服药以外，饮食上面也是需要注意的内容，有效降压并不...
栏目:老人 作者:夕阳红
冬天，是一个寒冷的季节，很多人都不愿意过这样的季节，因为太冷了。特别是孩子和老年人都受不了寒冷的天气，很容易出现一些疾病。老年人各种机能都在慢慢的退化，更要关系它们的身体健康的问题。所以冬天来的时候一...
栏目:老人 作者:夕阳红
年老体衰，并不意味着老年人对营养的需求减低。相反，老年人的平衡膳食更为重要。首先，老年人要保持适当的体重。体重在理想范围的老年人各种疾病的患病率最低。老年人因为基础代谢率下降，体力活动明显减少，他们每...
栏目:老人 作者:中医世家
冬季，老年人因入浴引起心梗、脑梗及脑出血致死的现象时有发生。入浴为何会带来不幸？水温过高是最主要的原因医学统计显示，入浴死多是由于水温偏高所致。死亡率最高的浴池温度为43℃。而40岁以上的死者比例高达98％。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
患高血压和充血性心力衰竭的老年患者，要慎用利尿剂。这是因为老年人使用利尿剂容易发生低钠血症、低钾血症，进而引发体位性头晕、低血压、意识模糊、暂时性轻度偏瘫、跌倒、惊厥和心律失常等，重则可危及生命。老年...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、高血压高血压病是威胁老年人健康的“头号杀手”。治疗高血压并非仅仅是降低血压，阻止发生心、脑、肾等严重的并发症也是治疗目的。因此，老年高血压患者在降压治疗上应采取慎重的态度，在治疗时，注意以下几点：...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
儿女回来过年的时候，给我带回了一个按摩脚盆，我用了两次觉得不太舒服，是不是我用的方法不对，还是我不适合用按摩脚盆？中国中医科学院博士庄乾竹：按摩脚盆让人们在家里就能做足疗，确实很方便。按摩脚盆虽好，但...
栏目:健康生活 作者:中医世家
殡葬专业在众多专业中绝对是冷门，且少有人问津的专业，但是这几年来，每当到了毕业生就业的时候，这些冷门专业却非常的“热销”，随着我国逐渐进入人口老龄化的社会，慢慢的殡葬行业由冷转热。随着我国老年人口越来...
栏目:健康生活 作者:佚名
3年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为怕孙子吵，她让儿子一家搬出去单住;住在楼上的人稍微发出点响动，她马上就感到自己的心脏受不了了，于是坚持让家人换房，住到了顶层。这下可苦了老伴，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、伸展胸廓站立且双臂下垂，两脚间距同肩宽。吸气，两手经体侧缓慢向上方伸展，尽量扩展胸廓，同时抬头挺胸，呼气时还原。2、转体压胸站姿同上。吸气，上身缓慢地向右后方转动，右臂随之侧平举并向右后方伸展。然后...
栏目:运动健身 作者:祝由网