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莲子的营养价值莲子的热量莲子在我们生活中是比较受欢迎的一种食材，因为莲子竟能做成一些美味的食谱，而且用莲子还可以做成一些食疗方，用于改善一些病症，那么莲子的热量是多少呢?很多人可能对此都不清楚，下面就...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
腐竹的营养价值腐竹的热量喜欢吃腐竹的人群占绝大多数，但是有一些比较注重身形的人，平时吃腐竹的时候会在意它所含有的热量，因为大家都知道热量过高的食物会造成肥胖，那么腐竹的热量是多少呢?下面本文将为大家详...
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...而且有很多人喜欢吃蓝莓，并且因为富含一些非常特殊的营养成分，还有它鲜嫩的口感而深受欢迎，那么对于减肥期间的人们来说，可以吃一些蓝莓吗，
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金瓜的营养价值金瓜的热量金瓜是非常适合减肥的食物之一，在减肥期间很多女性都不喜欢吃热量高的食物。而金瓜的热量就比较低，所以才深受减肥女性朋友们的喜爱。金瓜的热量之所以低，适合减肥，其实这和金瓜的烹饪方...
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...就一起来跟着大道家园网养生网来了解了解，鸡头有哪些营养，
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...给大家介绍一下关于鹅掌的一些相关的知识，包括鹅掌的营养价值，功效和作用等一些相关的知识。鹅掌的
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花蟹的营养价值花蟹是螃蟹的一种，之所以叫花蟹是因为它的外壳上面分布着很多花纹，主要分布在我国南方地区，如浙江、福建、台湾、广东、广西、海南等沿海地区，是属于暖水性的蟹类，花蟹也分为好多种，颜色也各有不...
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炼奶的营养价值炼奶对大家来说是比较熟悉的，大家都知道炼奶是非常美味的一种食物，大家吃炼奶对健康是有好处的，我们可以利用吃炼奶的方法来帮助我们进行养生，特别对我们滋补也有好处，那么具体吃炼奶有哪些好处，...
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蛋清是我们身边常见的食物，但是营养成分以及价值是什么呢?可能大多数人的回答就是蛋白质。那么功效作用呢?也许有人会说增长体质，促进人身体发育长高。这些回答确实是对的，但是却不完全，或者应该说太笼统了，那么...
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粳米的营养价值粳米这个名字对很多人来说可能很陌生，可能也不知道粳米是长什么样的。所以我们就先来介绍一下我们今天的主角粳米。粳米是大米的一种，俗名大米、精米、硬米、白米、肥仔米。名字有很多，因为每个地方...
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