大道家园传统文化

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4421. 怎样放松身体快速睡着,4种方法缓解失眠症状 [3%]

...遍但却给人们造成巨大困扰的问题。失眠不仅侵蚀着人的身体健康,也严重影响了人的心理健康,需要大家都引起重视。来自钦州的王女士表示,自己已经失眠半年时间了,每

栏目:健康生活 作者:金婚银婚

4422. 瑜伽前的热身运动,做瑜伽前怎么伸展身体 [3%]

...,在做瑜伽之前,大家也应该做好热身准备工作,可以让身体变得更加柔软,能够舒展四肢,避免在练习瑜伽的时候受伤,而且也可以让心情更加安定下来,更好的进入练习瑜伽的氛围里面,瑜伽之前的热身运动还是比较多的,

栏目:健康生活 作者:中医世家

4423. 注意,身体这5大症状提醒您及时补脾 [3%]

...且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如

栏目:健康生活 作者:中医世家

4424. 身体酸性好还是碱性好,,酸性体质的危害大 [3%]

...体体质有酸性和碱性之分,碱性体质比酸性体质好,一般身体亚健康人群都是酸性体质,酸性体质的人如果严重的话则很危险,可能会罹患痛风、高血压、糖尿病、脑溢血等疾病,甚至容易患上癌症。酸性体质形成的重要原因是...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

4425. 人流后注意事项_人流对身体的危害 [3%]

...种常用手段,术后必须注意以下几方面的事情,才能保护身体,恢复健康。1、注意休息,加强营养。人流后应卧

栏目:女性 作者:关爱女性健康

4426. 中年男子身体每况愈下,,教你养生原则 [3%]

中年男人养生的原则早餐好,晚餐巧食物是提供我们身体能量的必备的食物,所以平时的早午晚三餐一定要多加注意,早餐吃丰富的蛋白质及碳水化合物。比如鸡蛋或全麦面包,可以提供足够的能量。晚餐可以多吃蔬菜水果,烹...

栏目:健康生活 作者:中医世家

4427. 老年人浴后急补水有碍身体健康 [3%]

...中风等疾病的危险。但像上面这样浴后马上喝水的情况对身体也会增加很大负担。老年人

栏目:健康生活 作者:佚名

4428. 身体部位歇后语大全之关于额头的歇后语 [3%]

身体部位歇后语大全之关于额头的歇后语:●【头上长疙瘩】——额外负担●【脑门生疖子】——额外负担●【额头角上搁扁担】——头挑●【钞票洗额头】——见钱眼开●【豺狼遭火烧】——焦头烂额●【猫额上画王字】——...

栏目:歇后语 作者:民俗

4429. 立夏养生,记住吃这四样东西对身体[3%]

...果此时人们还多吃些油腻,或是易上火的食物,就会造成身体内、外皆热,而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。因此,饮食注意调养脾胃,以清淡、低脂、易消化、富含纤维素为主,少吃冷饮多喝水,推

栏目:健康生活 作者:妙手生春

4430. 定期检查身体:预防未然,不治已病治未病 [3%]

定期检查身体,是预防疾病发生的一个重要措施,相当于帮助自己查漏补缺,是保护自己的一个必要的健康习惯。古今拾遗《素问》中写道:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成...

栏目:健康综合 作者:健康生活