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...补血，专家表示，女性补血喝酒比较好，药酒不仅养生，还有补血的效果，女性喝药酒补血效果好。1、阿胶酒———补血润燥制作：每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即
栏目:饮食营养 作者:佚名
...料：荆芥、苏叶、茶叶、红糖、生姜做法：将荆芥、苏叶还有生姜、茶叶一起放过锅中，加入适量的清水进行熬煮；二十分钟之后加入红糖，溶解之后就可以齐国服用；用法：每天服用两次，不限量。这种方法能够有效的达到发...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进
栏目:饮食营养 作者:佚名
...样为人处世的方式？ 除了1987年之外，20世纪是兔年的还有
栏目:卯兔 作者:大道家园
...中经常可以看到，它不仅仅具有非常高的食疗价值，而且还有经济价值，有很多人们对鲈鱼是独具青睐，但是对于减肥期间的人们来说，食物的热量是非常重要的，那么鲈鱼的热量是多少呢?鲈鱼作为一种鱼类食物，它的热
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以上的山坡或者灌木丛中，分布在我国的贵州和西山区，还有梁山等地。它是属于一种天然野果，另外，在贵州省，河南省有大面积的人工种植。刺梨是什么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...长江下游栽培地比较多。其中富含丰富的蛋白质，淀粉，还有不饱和脂肪酸和维生素等，可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...于提高人体的食欲、利尿排便。其实除了这些之外，莴苣还有其他功效，而且很多人对莴苣和莴笋傻傻分
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏季天气闷热，像一般学校还有一些人群是没有条件处于空调室里的，外界的空气湿度很大，再加上温度也是非常的高，室内更是闷热难耐，晚上都有可能难以入眠，所以夏季人的精气神更是不足。为了克服影响睡眠质量的种种...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
头痛的救兵 练习太极拳能强身健体，还有一个重要的作用就是有助于减轻成年人紧张性头痛症状，并可增强患者身体一些方面的机能。 研究人员组织紧张性头痛患者进行为期15周的太极拳练习。经过练习，这些患者的头痛症...
栏目:运动健身 作者:佚名