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...乎很难调动胃口。一起来试试这两款粥吧。安神粥功效：有助睡眠，防治腰酸腿痛。材料：栗子10个，龙眼肉15克，大米50克，糖适量。制作：栗子洗净泡3小时，剥壳备用。做法：锅中加入适量水，放入大米和栗子大火煮开，改...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，成功培育成与人体血管原来形状相同的毛细血管，可能有助于治疗心肌梗塞。东京齿科医科大学森田育男教授等人先对眼底毛细血管进行拍摄，通过照射紫外线，把图像中血管的形
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、充足的睡眠新妈妈要注意了，产后多睡有助恢复体型!美国哈佛大学医学院调查发现，新妈妈如果睡眠不足，体重很容易增加，特别不利于恢复体型。因为睡眠时间减少将导致激素改变，使食欲增加。夜晚美美地睡一觉是保持...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...蹄花生汤、鲫鱼汤，还可以多吃榴莲、黄豆芽、莴笋等，有助于乳汁分泌。【拓展资料】一、绝大多数女性在生产完可以为宝宝提供充足的奶水，但也有一部分产妇没有或只有少量奶水，奶水不足会影响宝宝口粮
栏目:饮食营养 作者:槐米
...与结石“和平共处”，就要懂得善用以下3条原则，不仅有助于排石，还可预防结石再发。1、及时补充水分：饮水过少，会使尿液过度浓缩，尿盐沉淀，增加结石形成的机会。而多饮水，可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...蛋白质、钙、磷、铁等成分，能够为机体补充营养物质，有助于提高婴儿身体抵抗力。另外，中医认为芡实具有益肾固精
栏目:健康综合 作者:大道家园
...可以促进胃肠道蠕动，具有消食健脾、行气消瘀的功效，有助于改善肉食积滞、脘腹胀满、恶心呕吐等不适症状。百合性寒味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效，可以改善阴虚燥咳、咳中带血、精神恍惚、惊悸失
栏目:健康综合 作者:佚名
...注意力下降。所幸，在饮食中添加某些食物能保护大脑，有助于保持大脑健康和年轻。哪些食物能提高脑力呢?想知道吗?下面介绍6种食物，一起来看看吧……1.健康脂肪：改善脑细胞。大
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...次，对于脸颊，要注意从里向外清洗，再向上，这样清洗有助于打开脸部的毛孔，起到彻底清洁的效果;再者，在嘴巴附近
栏目:健康生活 作者:中医世家
...，昼夜温差悬殊，是胃病容易发作的时期，按摩和饮食能有助对抗季节影响。人在受到冷刺激后，胃肠发生痉挛性收缩，胃酸分泌大量增加。另一方面，由于天气转凉，人们的食欲旺盛，食量大增，胃及十二脂肠的负担加重，容...
栏目:健康生活 作者:整理 佚名