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现在大家的生活条件好了，对自己身体健康也非常注重，现在的人每天待在办公室里面工作，平时锻炼身体的机会也很少，所以有空的时候就会约上朋友一起进行身体锻炼，跑步就是一种很好的锻炼身体方法。跑步大家也应该掌...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致，喝酒后血液中乙醇浓度迅速升高，可以引起面部皮肤血管扩张，出现脸红，甚至全身皮肤潮红，有时可伴有荨麻疹、瘙痒，其机理尚未完全清楚，有学者认为是面部血管的过敏反应...
栏目:健康生活 作者:中医世家
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项:(1).不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。(2).潮湿下雨天减少外出。...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...两头就容易生病，经常会在医院里呆着。免疫力低下会给身体带来很多隐患，当体内的免疫力降低时，身体很容易患病，身上的小毛病也会越来越多，免疫力下降时身体一般会有哪
栏目:饮食营养 作者:白敛
月经量多周期长留意身体问题“大姨妈”是女性朋友最熟悉不过了，可这个每个月都会报到的老朋友却让咱们女性好不烦恼：“月经量多怎么办?”“都第七天了还不干净怎么办”“月经周期好长”……月经是女性身体健康的晴...
栏目:健康生活 作者:佚名
...使用需要合理，如果总是过量使用壮阳药物，可能会带来身体
栏目:男性 作者:佚名
...来的压力。但是，如果一个健康的男性长期没有性生活，身体就会出现一些变化。那么，
栏目:男性 作者:佚名
初步识别亚健康的身体警报1、掌纹提示亚健康每个人的指纹都不一样，但是掌纹却有相似的地方，几乎都有走向大致相同的三条主线，也有人的主线有四条以上。主线的附近还有一些横竖交叉的掌纹，有的像“Ⅹ”，有的像“...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...睡觉的人很多。我们都知道熬夜伤身，长期熬夜确实会对身体带来的很大的影响，而这些也会在我们的身上体现出来。那么，究竟人长期23点后睡觉，或者高频
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性更年期要保证身体和心理同样健康女性是一个需要呵护和疼爱的人群，因为她们给人的感觉就是很虚弱，需要更多的呵护。女性也是容易衰老而且衰老更快的人群。随着年龄的增长，女人进入更年期后，生理和心理上都会出...
栏目:女性 作者:关爱女性健康