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睡觉对于每个人来说都是非常重要的,所以人们往往都十分在意睡觉的健康事项。例如人们会关注什么睡姿比较好,枕头高低的选择以及床垫是否需要软和等等,而其中不少人都十分好奇的就是关于裸睡的事情。那么裸睡有什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
养生最基本也是最有效的方法就是按时吃饭,按时睡觉不熬夜。按时吃饭可能对于现在上班族来说稍微容易做到一些,而按时睡觉那就没准了。在这个竞争积累的大熔炉里,我们必须要打起十二万分的精神来面对一切的挑战。经...
栏目:健康生活 作者:佚名
...关的就是身体自身的抵抗能力,最让人讨厌的就是晚上想睡觉的时候,那么想睡觉,却一直在咳嗽,讨厌至极,
栏目:健康综合 作者:祝由网
手册一:宝宝睡觉好处多多年龄越小,需要的睡眠时间就越长,新生儿平均每天要睡18~20小时,除了吃奶之外,几乎全部时间都用来睡觉:2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5
栏目:杂谈 作者:医案日记
...国西北大学的研究人员用5年时间追踪了2000多名儿童上床睡觉和起床的时间,结果发现3岁到8岁年龄段的孩子中,上床睡觉晚的孩子体重容
栏目:杂谈 作者:医案日记
...常新鲜。有很多人非常渴望这样的空间,并选择在阳台上睡觉。但这种行为真的很好吗?还是会有任何缺点吗?选择好方位事实上,阳台上的风水如何与方向有关,如果是上头朝南脚朝北睡觉,
栏目:风水 作者:大道家园
我们都知道老年总是晚上睡觉比较晚,早上起来比较早,还很容易造成失眠,但是你知道吗,现在很多儿童从小都很容易造成失眠的,让很多父母比较头疼,晚上总是不睡觉,下面我们来看看治疗儿童失眠的食疗方法。孩子经常...
栏目:饮食营养 作者:佚名
睡觉之前一般都是不提倡进行运动的,想要运动的话应该要在睡觉之前的一个小时结束,否则会影响到睡眠质量,很多人喜欢瑜伽练习,坚持进行瑜伽也可以达到很好的功效作用,能够达到瘦身美容养颜效果,对于很多慢性疾病...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...田玉。许多玉友经常问:自己特别喜欢玉石,但是,洗澡睡觉时,能一直带着玉石吗?你确定和田玉不能沾水?那么,洗澡、睡觉时,不能佩戴和田玉?
栏目:古玩玉石 作者:网络
...公过完性生活后,老公的身体背后会出现汗珠。而且夜间睡觉的时候,身体是凉凉的,还会出汗。请问夜里睡觉出汗就是肾虚症状吗?对于肾虚症状,还是从中医角度来解释。以中医观点来看,夜间盗汗有
栏目:健康生活 作者:佚名