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腰酸背痛对于生活质量的影响是非常大的，所以如果出现了这种症状一定要及时的接受科学的治疗。首先应该做到少用力、多休息，这样才能够避免身体受到继续伤害;其次就找出发病的原因，然后对症治疗，身体才能够更加快...
栏目:老人 作者:中医世家
高血压是老年人的常见病，这类人群如何服用补品很有讲究。对此，专家开出了对症的滋补清单：阴虚阳亢：主要症状为头痛、头晕、心悸烦躁、健忘、失眠、多梦、五心烦热、盗汗、口咽干燥、口腔生疮、舌红少津、脉细数等...
栏目:杂谈 作者:医案日记
由于最近强冷空气的入侵，很多城市都出现一夜入冬的景象，第二天我们都会看到很多人换上了厚厚的衣服来为自己保暖。尤其中老年人要注意对关节处的保暖措施。还有易手脚冰凉的人也是怕冷体质，因此我们推荐大家这个时...
栏目:中医健康 作者:中医世家
在乔治亚州亚特兰大市爱默蕾大学医学院生化系任教的许延森博士，正在从事一次划时代、象徵重要医学意义的太极拳实证工作。这个由美国国家卫生研究院（NIH）拨款资助的研究主要内容是：「太极拳是否具有防止老年人摔...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血...
栏目:老人 作者:夕阳红
美国科学家耗费巨资得出的研究成果是———在抵御癌症和心脏病侵袭方面，低脂食物对人们几乎毫无帮助，尤其是中老年人。研究成果让人感到困惑这项研究前后历时8年，共耗资4.15亿美元，研究人员挑选了49000名妇女，把她...
栏目:健康生活 作者:佚名
“喉咙痛？买点感冒药、消炎药、抗病毒药吃几天就好了！”这是很多人，特别是中老年人惯用的自我治病方式。近日，长沙市中心医院结核重症监护室就收治了两位因“自行服药”导致全身发黄的“老黄人”，不仅看上去吓人...
栏目:健康综合 作者:健康生活
我省第四次城乡老年人生活状况抽样调查数据昨日发布。“老年大数据”显示，2015年末，60岁及以上老年人1042.42万人，占总人口的17.6%；预计到2020年末，60岁及以上老年人将达1243.90万人，占总人口的20.6%，我省进入中度
栏目:健康生活 作者:中医世家
热量摄入过多就会引起发胖，很多老年人被所困扰，老年人肥胖症给生活带来了非常大的不便。但是老年人一般都不知道老年人肥胖症的原因是什么。那么老年人肥胖症的原因是什么呢？一、内因：为人体内在因素使脂肪代谢紊...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人喝热姜粥能暖胃,暖胃的方法胃病是一种常见的疾病，很多老年人患有慢性胃病，再加上冬季寒冷，容易出现胃痛的症状。那么，老人想要暖胃要吃什么呢？喝热姜粥高良姜10克、干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥，快...
栏目:健康生活 作者:佚名