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...可以吗百合莲子绿豆粥的做法详细介绍菜系及功效：咳喘食谱利尿食谱神经衰弱食谱滋阴食谱清热去火食谱口味：甜味工艺：煮百合莲子绿豆粥的制作材料：主料：稻米200克辅料：百合(干)25克，莲子50克，
栏目:中药常识 作者:小七
教你几道用红小豆做减肥粥的食谱红小豆，稍微懂得一些养生常识的人都知道。红小豆可以补血、利尿消肿，还具有很多人体相当需要的营养成分。是养生食材里非常好，可以多多食用的食材。红小豆的利尿作用，对身体里水分...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
小孩吃什么补脑,4道适合儿童补脑的食谱小孩子正处于生长发育的高峰时期，平时应该注重均衡饮食，适当补充营养。尤其是学龄期的儿童，出于学习知识的需要，往往要消耗较多的精力，因此可以吃一些补脑益智的食物。那么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
a型血减肥食谱一日三餐早餐：馒头或全麦面包100克鸡蛋60克（1枚）牛奶160克凉拌三丝100克（三种蔬菜）中餐：米饭200克（熟重）红肉类60克禽类60克清蒸鱼120克白灼虾120克（注：选择一种）拌豆腐丝50克（注可选择其他豆制品）...
栏目:血型 作者:网友上传
...出现哦，你知道应该如何缓解吗，下面的这些燥湿健脾的食谱就不错，来看看吧。天麻补脑汤功效：被头疼困扰的上班族们，不如自己炖一锅天麻补脑汤，补补超负荷运转
栏目:健康综合 作者:祝由网
...对营养的摄入。那么早孕胃口不好怎么办?推荐几款早孕食谱供大家选择，这里小编就
栏目:女性 作者:妙手生春
近日，有媒体报道，眼下正值肉苁蓉生长的黄金季节，某施工单位工作人员吴某正在采挖“沙漠人参”肉苁蓉，当场没收肉苁蓉600克。很多网友好奇，肉苁蓉到底是啥？告诉你肉苁蓉到底是啥肉苁蓉是一种寄生在沙漠树木梭梭根...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品。不仅具有很高的营养价值，味道极佳，而且所含糖分较少、热量低，减肥瘦身效果十分理想。火龙果富...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
很多女性因为怕分娩以后身体走形，而害怕要孩子，但是迫于各种需要，这是难免的。于是，产后的身体肥胖成为很多女性面临的问题。分娩以后，身体特别虚弱，但是很多赘肉的确影响了美观。大多数妈妈还要给孩子喂奶，必...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
很多人习惯在外面吃早餐，既方便又省事。我家却数年如一日地坚持自己做早餐。早餐桌上，馒头、面包、花卷、面条等等可以随口味变换，可是有一样小菜始终呈现在早餐桌上，那就是“姜丝大蒜片”。“姜丝大蒜片”出现在...
栏目:健康生活 作者:健康管理师