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豌豆原来对女性有这么多的好处豌豆是我们常吃的一种豆类蔬菜，豌豆对大家来说，有助于促进新陈代谢、缓解便秘，对女性来说，常吃豌豆可以帮助美容养颜，并且有助于降低胆固醇、预防直肠癌，吃豌豆还可以帮助女性带来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
现在的很多人都有头发早白的现象哦，和很多的因素有关系，比如说压力大啊或者是内分泌失调激素水平等等的一些原因都会导致白发的发生哦，那么如何去预防的呢，一些食物可以有防白发的作用，还可以让你的头发更加的乌...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...、柚子里面有很多的维生素，维生素C，维生素b2等都有，多吃柚子可以充分的补充的维生素。2、减肥的朋友们可以多吃一点柚子，饭前吃一点柚子，能够加快脂肪的燃烧，还能去掉体内多余的油脂。3、柚子的纤维比较粗，多吃...
栏目:饮食营养 作者:佚名
经常吃四类食物能有效预防青少年脱发青少年应该如何去预防脱发的问题?很多孩子都有脱发的困扰，不知道应该如何去调理和改善，会导致很多问题的出现，比如说自卑，心理疾病等等。如何去预防青少年脱发?下面的这些营养...
栏目:儿童 作者:小爱
干的红枣吃多了会怎样红枣是很多人，都十分喜欢的零食，其中，干的红枣更是很多人都很喜欢吃的，口感脆脆的，味道甜甜的，并且红枣富含的营养价值是很高的，因此，红枣是很多人，都会选择的零食之一。那么今天就要来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛肉能让男人强壮,男人必吃牛肉4大理由对于很多男性朋友来说，适当的吃牛肉有助于健康。那么你知道男性朋友吃牛肉有什么好处?男人必吃牛肉4大理由1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
补气的食物有哪些,人为什么要补气呢？一、补气从食物开始1糯米：冬天地气下沉，而低气温又肃杀伤气，寒冷的天气最易伤到人体的气机，因此，冬天最需要补气。糯米便可以补气暖胃，《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...营养师，高级健康管理师）一到冬天，很多人就会忍不住多吃，认为多吃可以抵御严寒，少生病。这到底是不是真的呢？冬天身上多点脂肪是好处多还是坏处多？如果冬天确实需要多吃点，那是多吃点什么更好呢？冬天身上多点...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
喜欢熬夜的朋友这些食品是必吃的喜欢熬夜的朋友，晚上本该是身体器官休息的时候，但是加班，或者其他事情，通常会弄到很晚，一般而言10点以后，原本疲倦的身体又好像体力充分无法安睡。1、香蕉――包着果皮的“安眠药...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
喜欢熬夜的朋友这些食品是必吃的喜欢熬夜的朋友，晚上本该是身体器官休息的时候，但是加班，或者其他事情，通常会弄到很晚，一般而言10点以后，原本疲倦的身体又好像体力充分无法安睡。1、香蕉――包着果皮的“安眠药...
栏目:健康生活 作者:夕阳红