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...等刺激性食物，可适当食用瘦肉、鸡蛋、奶制品等食物，有助于保持身体健康，避免月经淋漓不尽、经期疼痛等症状。2、减少活动量：在
栏目:女性 作者:吃出健康
...进行定期妇科检查，包括宫颈抹片检查和HPV病毒分型。这有助于检测和评估病情的进展，并有可能提早诊断宫颈癌等严重并发
栏目:女性 作者:吃出健康
...和时间延长。减压方法如放松技巧、运动和音乐疗法可以有助于减轻压力。2、饮食和营养：良好的饮食和充足的营养对于正常的月经循环和量是
栏目:女性 作者:祝由网
...常重要的一步，它可以帮助你了解自己的生理状况，并且有助于判断是否处于最佳受孕状态。白带是女性生殖道内的一种分泌物，具有重要的生理和病理意义，通过观察白带的情况，可以了解自己的月经周期、是否存在感染等情...
栏目:女性 作者:佚名
...有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质，有助于益气养
栏目:健康生活 作者:佚名
...眠状态，并在来年春天继续萌发。韭菜带有强烈的气味，有助于增进食欲
栏目:男性 作者:佚名
...已发现、分离并培养了癌细胞。奥丁说这一发现很有可能有助于培养抗癌疫苗。他又说，他还有一种在病情进展不太迅速的情况下消灭癌细胞的速效
栏目:历史探究 作者:人生百味
红景天的主要功效是补气清肺、益智养心等，还有助于提高个人的身体免疫力以及抵抗力，属于是中药的一种。适当的应用可以提高身体对于各种环境的适应能力，建议您要根据医嘱进行应用。红景天是一种中药，主要的功效是...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...当进食一些营养益智药粥，可缓解疲劳、减轻紧张情绪，有助于考生头脑清醒、身心健康地投入考试中去。现介绍几种益智药粥的做法。桂圆粥：桂圆15g、大枣5枚、大米100g，加清水适量同煮为粥服食。若喜好甜食者，可加
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。3、柚子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师