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...质兴奋，促进人体新陈代谢，加快血液循环，有利于消除疲劳，提高工作效率。2、降血脂：普洱茶中的茶
栏目:茶常识 作者:茶百科
...经常是失眠的人都会感到睡眠不足，即使在醒来后仍会有疲劳的感觉。很多的原因都可能导致睡眠质量变差，但失眠所引发的症状则与此不同，若出现此类的症状需要进行及时的辨别，不能因此耽误最佳的治疗时间。同时，在当
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...，百病生。体内如果湿气特别严重，就会使人昏昏沉沉、疲劳乏力，也会让人胃口变差，吃不进食物。湿气重完全可以通过食疗方法进行改善，让我们一起来了解一下湿气重吃什么比较好。湿气重吃什么比较好？1、红豆薏米红...
栏目:健康生活 作者:佚名
...间内不能自主地持续收缩，以致牵动其上的皮肤。一般在疲劳
栏目:健康生活 作者:祝由网
...而逐寒祛湿、疏通经络、活血止痛、拔毒泻热，具有缓解疲劳、增强体质的作用，甚至可以治愈某些疾病。火罐一般置于身体酸痛难受的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...腿部肿胀、疼痛并且伴有沉重感，能够明显的感觉到腿部疲劳，那么我们就需要警惕下肢静脉曲张了。静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。静脉曲张是日常生活中的常
栏目:健康生活 作者:享受健康
...、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。3、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...完全程。可根据体力逐步增加行走路程，每次走完以略感疲劳为度。长距离行走主要是训练耐力，有助增强肺活量。此法需长期坚持，方能取得明显效果。可每天行走1次，
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...萄柚酸性物质可以帮助消化液增加，促进消化功能，消除疲劳，美化肌肤。葡萄柚含丰富的维生素C，含糖份少。番茄：番茄含有红素、食物纤维及果胶等成分，可以降低热量的摄入，促进肠胃蠕动。韭菜：韭菜除了含钙、磷、...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，使毛细血管充血扩张、损伤出血。鼻出血是儿童
栏目:健康生活 作者:祝由网