大约有80,915项符合查询结果，库内数据总量为1,734,065项。（搜索耗时：0.0143秒） [XML]
春季养生要懂得泄 生理之“泄” 打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是生理之“泄”，体内毒素、细菌、病毒等有害物质，皆可由此泄出。因此，平时应多饮水，常食粗粮与纤维丰富食物，定时排便，...
栏目:春季养生 作者:祝由网
自古以来，各种养脚护脚的方法就层出不穷。现在天一冷，各种足浴盆又成了商场里的热销产品。 脚的健康与否代表着人体健康与否，“养树护根，养人护脚”，养好脚，对人体健康有诸多益处。“脚上有与神经中枢紧密相连...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
老人失眠：丹参、远志、硫磺各10克共研末，每天用水调药粉2克，填肚脐，外用胶布固定。老年便秘：大蒜2～3头捣烂，黑芝麻100克炒后研碎，加点芝麻油混合晚饭佐餐。老人尿频：补骨脂120克，米酒1000毫升浸泡7天，每天早晚...
栏目:老人 作者:祝由网
到了老年，夫妻间亲昵的动作少了，但老年专家认为，两个人牵手走路，不只是一种浪漫的象征，更是一剂长寿“良药”。 美国探索频道健康网报道，科研人员对世界长寿老人的调查报告表明，老寿星多为恩爱的夫妻，而大多...
栏目:老人 作者:祝由网
气虚体质的一般表现：有疲倦感，全身乏力，很容易疲劳，无精打采，精神不振，说话的时候没有力气，不想运动，舌质淡。而山药、薏仁、淮山、香菇等食物适合气虚体质的人。大家平时可喝一下山药薏仁茶。这款茶能补中气...
栏目:健康生活 作者:祝由网
辣椒炒肉材料：猪前腿瘦肉，湖南辣椒（最好是俗称鸡肠子辣椒的那种 ）， 肥肉少许，蒜，酱油，盐，味精，菜籽油做法1、瘦肉切片用盐、酱油稍微入味。辣椒切片，蒜子拍松。2、爆香肥肉和蒜子，炒瘦肉、辣椒等调味即可...
栏目:健康生活 作者:祝由网
1、玉竹冰糖茶准备好玉竹15克，同时准备适量的冰糖，将之加入沸水后浸泡约15分钟，然后用搅拌棒搅拌均匀就可以食用。这款茶具有养阴生津，润喉益肺的功效。2、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参...
栏目:健康生活 作者:祝由网
花茶品种越多越好？很大人喝花茶，一个杯子里，会放很多品种。这样的做法，到底对不对？不同植物有不同的属性，把太多太杂的品种混在一起，在药性上容易发生冲突。所以建议学员们在调配花草茶时，配料别超过5种，并...
栏目:健康生活 作者:祝由网
枸杞核桃豆浆材料：黄豆50克，核桃25克，枸杞5克，纯净水1000毫升。做法1、把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净，一起放入豆浆机的杯体（黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好）。2、倒入纯净水至水位线，接通电源，选择“富纤...
栏目:健康生活 作者:祝由网
秋季美容养生茶苹果花茶苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，可以起到补血活...
栏目:秋季养生 作者:祝由网