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老年人出现了老年痴呆一定要及时的治疗和预防，这样的话才能减少疾病的发展，减少对老年人的健康影响。有效地预防老年痴呆需要正确的方式和方法，下面的这些策略需要利用起来，对于改善老年痴呆的问题有一定的好处，...
栏目:老人 作者:夕阳红
老人在平时的生活中应该怎么注意来保护自己的腰部呢?小编今天就来“出谋划策”了，告诉老人们平时护腰四个方法。咳嗽时——双手叉腰打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然地收紧，此时特别容易使腰部受伤，所以常常有打...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在5...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中老年人宜进行游泳锻炼游泳作为体育竞赛项目，要求速度、力量、技巧，这对中老年人显然是有困难的。但是作为健身活动，则是很适宜于中老年人锻炼的。一些有游泳基础的老年人，因为尝到了游泳促进健康的甜头，乐此不...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、老年人长寿四大秘诀秘诀之一：大便通畅每天早晨排一次大便，从医学角度看，老人每天定时大便有助于排泄体内废物，使自己免受毒素荼毒，这便起到了保健效果。宜多进食新鲜蔬菜、水果和多纤维素食品，能使大便通畅...
栏目:老人 作者:金婚银婚
便秘的老年人身体素质往往比较差，万不可乱用猛烈的泻药来治疗便秘，否则很容易让老人元气大伤，引发其他症状。此外，滥用泻药，还会导致产生对药物的依赖，产生习惯性便秘。因此，尽量在便秘严重的时候才用泻药，且...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人特发性肺纤维化疾病是因为肺泡结构错乱导致肺部出现纤维化的疾病，对于引起该病的原因至今也没有查明，但一致性认为是免疫力受损导致的。发生该疾病的时候往往会出现呼吸困难的情况，如果是在晚期被发现，那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人选择健身方法必须根据每个人的年龄、性别、体质、健康状况和本人的兴趣爱好来进行。这些健身方法的基本特点应是：简便易学、运动量不宜过大、不过分剧烈、不过分弯腰低头、有保健作用，对老年人机体无害。散步...
栏目:杂谈 作者:医案日记
人一上了年纪，就不想运动了，总是想在家呆着，不想多走动。出门就坐车，或是在家经常躺着，坐着对身体都是很不好的。而人的腿部则是衡量每个人的健康的一个标准。有句老话是说，人老先老腿，意思就是人上了年纪，腿...
栏目:老人 作者:夕阳红
随着我们生活越来越好了，我们的饮食条件也越来越好了哦，我们在生活中也经常能够吃到核桃了哦，核桃对我们人体是非常的有好处的哦，其实，核桃不仅能吃的哦，还能供老人们拿在手中玩的哦，下面我们一起来看看吧。我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚