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老年阶段会出现各种的健康问题哦，比如说出现健忘啊或者是生活不能自理，或者是老年痴呆等等的一些问题，我们要善待老人，照顾他们的饮食起居。尿失禁是老年人比较常见的一种疾病哦，那么如何去调理的呢，下面的这些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
老年人吃什么鱼最好,7种鱼类适合老人吃鱼脂肪里所含的大量脂肪酸，是能够促进大脑发达的最高物质。它有益于减少大脑的炎症，保护大脑的正常血液供应。是人们很好的滋补食品，尤其是老年人。当然老人并不是任何鱼都可...
栏目:健康生活 作者:中医世家
肺癌在癌症当中是比较常见的了，其对老年人的危害是非常大的，老年人患有肺癌之后会经常出现咳嗽、胸闷气短的现象，所以在疾病发生之后在积极接受治疗的同时还要进行适当的护理，这样才能保证病情不会进一步的恶化，...
栏目:健康生活 作者:佚名
充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这...
栏目:老人 作者:夕阳红
人到中老年，就越发想着长命百岁，可人的身体就像一部机器,用了几十年,人到中年机器性能开始走下坡路,膝关节磨损加剧,肌肉力量逐渐下降减少，这时候养生就变得非常重要了，养生养的好，别说长命百岁了，就是说到130岁...
栏目:运动健身 作者:佚名
...护肝脏。由于可见蜂蜜具有广泛的食用和药用价值。人到老年以后，胃肠消化功能下降，如果吃糖过多，易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收。老年人活动量减少，新陈代谢减慢，糖吃得多，过多的热能含在体内较化成脂肪
栏目:老人 作者:中医世家
1、蛋白质老年人蛋白质合成能力降低,利用率也低,因此需要注意补充。调查显示,在我国农村地区,老年人优质蛋白质摄入明显不足。一般来说,蛋白质主要分两类,鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等是动物蛋白质的来源,大豆、坚果、谷...
栏目:中医健康 作者:中医世家
家都知道年龄越大，睡得越少，老年人随着神经细胞的减少，自然引起睡眠障碍，失眠就是最常见的症状。长期失眠后果很严重，可导致肥胖、脱发，引起健忘，导致老年痴呆、精神抑郁等。....................................
栏目:健康生活 作者:溪黄草
老年人患有前列腺炎后和青年男性患者患有前列腺炎，两种患者在治疗方面没有明显的差异，治疗方面还是需要根据患者的病因进行对症治疗。如果患者是因为细菌性前列腺引起的前列腺炎，则需要应用抗生素进行治疗。如果患...
栏目:男性 作者:网络
...，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年
栏目:秋季养生 作者:健康管理师