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夏季天气酷热干燥，很多人难以适应屋外强烈的阳光照射。于是，他们选择待在室内，露出大胳膊大腿，吹着空调，吃着喝着冷饮。可是，很多女性却不知道，虽然这些方法解决了夏季的炎热。但是夏季躲在室内吹空调也危害着...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
提醒：这3个习惯易“惹来”糖尿病，需尽快远离！提到糖尿病，绝大部分人的第一反应永远都是四个字：糖吃多了！然而并不是！因为糖尿病的爆发，远不止是吃糖过多如此简单。要知道，糖尿病就是一种以血糖指数升高为主...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
无糖月饼，真的适合糖友们吗？提醒：中秋佳节，教你做好这4件事一年又一年，又到家好月圆时。作为传统节日，中秋自然意味着团圆、团聚。而作为节令食品，中秋自然少不了就是月饼，而月饼最大的问题，就是其中含有较...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
经常手麻是血管不好吗？医生提醒：这2种麻可能是中风信号！手部发麻是生活中经常发生的一种症状，当身体长时间保持一种姿势，或者是肢体部位受到压迫，都有可能引发这种症状。但是，它一般都是比较短暂得，当人们恢...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃零食。适当补充钙，因为更年期时雌激素减少，可导致胃肠道对钙的吸收减少。建议吃含钙量高的...
栏目:老人 作者:祝由网
炎炎夏日，许多人恨不得整天泡在水里，或痛饮几大杯冰镇饮料，然而，有时这样做反倒会让人更难受。近日，美国“MSN健康网”邀请多位专家，总结几个最不靠谱的解暑方法，检查一下你有没有犯过错。1．洗冷水澡。美国加...
栏目:饮食营养 作者:百薇
法国蒙彼利埃克罗比尔医院的神经精神医学家发现，过早绝经会对认知功能造成长期的负面影响。绝经的平均年龄一般为50岁，而过早绝经指的是绝经发生在40岁左右。引发的原因包括手术（双侧卵巢切除）或更年期提前（卵巢...
栏目:女性 作者:中医世家
中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。一杯浓茶百害无一利我们今天要说的这个错误的喝法，很多人...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。如起床叠被，饭后松裤袋等，下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
尿酸到底多高时，易引发痛风？提醒：想要远离痛风，需做好这3事尿酸是嘌呤类物质的最终代谢产物，对于人体而言，尿酸的生成量和排出量应当处于动态平衡。当嘌呤摄入过多或嘌呤代谢发生异常导致尿酸生成量多于排出量...
栏目:健康生活 作者:夕阳红