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...的一种，并不具有明显的功效与作用，但正确食用有补充能量、保护肝脏、促进消化等好处，具体如下：1.补充能量酥瓜富含糖分、水分、蛋白质、维生素以及膳食纤维等成分，可以为机体提供能量与营养，有助于缓解饥饿、疲...
栏目:健康综合 作者:大道家园
...命活动过程中化学变化的总称。新陈代谢包括物质代谢和能量代谢。物质代谢又分为同化作用和异化作用。同化作用是将外界物质转化为组成生物体的物质并储存能量；异化作用是分解生物体的物质以释放能量并将废物排出体外...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...什么可以缓解疲劳1、香蕉香蕉极易被人体吸收并转化成能量，很多运动员中场休息的时候都会吃香蕉及时补充能量，吃用香蕉能够快速补充流失的体力。2、菠菜镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...每日允许摄入的食物总热量。然后再按照碳水化合物占总能量的50％～60％，脂肪占总能量的的25％～35％，蛋白质占总能量的1
栏目:杂谈 作者:医案日记
每晚8点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们，大家晚上好！欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天，我们要听的儿童故事是《生气的亚瑟》！《生气的亚瑟》由英...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...多多益善，其实这是一个误解。因为酸奶本身含有一定的能量，一般来说，100克牛奶含能量54千卡，而酸奶则是72千卡，即便是脱脂酸奶能量也不低。饭后喝酸奶
栏目:健康生活 作者:中医世家
晚上吃菠萝能减肥吗我们的身体在摄入能量和消耗能量中徘徊着，所以我们每天都要进行一日三餐，以此来保证身体有足够的能量来支撑着日常活动。但是有些人在减肥期间，会减少摄入的能量，尤其是在晚上的时候，在晚上的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
青少年在运动过程中，消耗掉不少能量。一些人认为，只要吃得好，就能够把消耗的能量补充回来，还有一些人则不重视运动后的营养补充，甚至还认为补不补无所谓。其实，这些观点都是错误的。孩子在运动中消耗了大量能量...
栏目:儿童 作者:小爱
...疑成为了人们最为关注的方面之一。在冬季人体所需要的能量明显要高于其他时候，因为人体在寒冷的环境下代谢速度明显加快。那么冬季吃葡萄能够有效补充能量吗？冬天吃葡萄有什么好处呢？补充能量葡萄中含有多
栏目:健康生活 作者:佚名
...需要净化消磁的，由于和田玉在平时的时候容易沾染负面能量，给佩戴者带来好运的同时，里面集合了很多的负能量，进行净化消磁能将这些负能量全部排出去，这样才能发挥和田玉的功效。和田玉需要净化和田玉是玉石中的极...
栏目:古玩玉石 作者:网络