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...的便秘会导致一些疾病的发生哦，下面的这些润肠通便的食谱是不错的选择，可以提高体质，预防疾病。青菜蘑菇芙蓉蛋汤材料：水发蘑菇120克，鸡蛋
栏目:健康综合 作者:祝由网
穴位减肥食谱大家都知道穴位减肥很方便，效果也不错，如果穴位减肥食谱减肥就更快速了。那穴位减肥食谱是怎么样的呢？早餐：玉米羹材料：玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙这款早餐以玉米为主的健康营养餐，玉米羹做法方便...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一、儿童营养早餐的重要性是什么1、提供足够的热能上午，幼儿活动消耗较大，需要的能量也较多，况且幼儿除了因活动消耗能量需及时补充外，更需要大量营养素供给生长发育。安排幼儿的早餐必有淀粉类的食品，如：馒头...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
用南瓜制做的保健食谱搜罗南瓜这种食材在我们的生活中吃的是比较普遍的，一般它会被做成一些特色的食谱来吃，当然直接煮熟了吃也是可以的。合理的将南瓜制成一些食谱来吃的话，可以起到很好的保健作用，下面小编将为...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
一日三餐怎么吃,推荐减肥食谱现在很多人都对自己的身材是不太满意的，所以大家都希望自己可以瘦一些，想要让我们有一个好的身材，但是在这时候也要对减肥的方法有所了解才行，必须要合理的去减肥，通过饮食来减肥效...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...时有发生。要注意调理体质，选择一些具有健脾胃作用的食谱来吃，这样的话可以有调理肠胃的作用，来看看这些具有健脾胃作用的食谱介绍吧。薏米红豆粥原料：薏米和红豆按2：1
栏目:健康综合 作者:祝由网
最近有没有这样的感受：有时候感觉嗓子痒、有点沙沙的，还伴随着干咳，告诉你如果是这样，那你有可能是有点慢性的咽喉炎，另一种可能就是因为上火导致的，对于这样千万不要担心，解决办法很多，在这里我给大家分享一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
孕妇的保胎食谱准妈妈需要保胎的，特别是孕初期的时候，胎位不稳，很容易出现流产或者是出血的情况，所以说保胎是很重要的一个问题，准妈妈们吃什么保胎你知道吗，下面的这些孕初期不能少的食疗方法是不错的选择，来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
孕妇补钙吃什么,孕中期补钙食谱推荐一、孕期补钙4大佳品推荐补钙佳品：芝麻芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，营养素的消化率也低，但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。芝麻酱美味可...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
女性春季补气血的三款养生食谱女性春季很热容易出现一些气血不足啊或者是一些疾病的发生，比如说经常出现的贫血啊或者是肠胃疾病，那么春季应该如何去滋补的，下面的这些养生的食谱是不错的选择，可以起到很好的调理...
栏目:女性 作者:关爱女性健康