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...已经到了春季，万物复苏，阳气十分充足，在这个时候，人体也进入肝气最足、肝火最旺盛的时期。要知道，肝脏是人体十分重要的器官，负责消化、排毒等多重任务。一旦肝脏出现问题，不仅难治疗，而且还容易引发其他病症...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
胃部是人体里面非常重要的消化器官，可以帮助人体吸收更多有营养的物质，对增强抵抗力和免疫力也有很大的帮助。如果胃部处于不好的情况下，很容易让人体进入到亚健康的状态，诱发出各种不同类型的疾病，因此保养胃部...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
肝脏这一器官在人体中承担着多种工作，其中人体的自我净化，排毒功能就与肝有密不可分的关系。肝脏的功能不受损害才能使我们的人体正常的进行排毒解毒的过程，使身体的循环正向运行。肝脏不舒服的人，身体会出现黄疸...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...称之为“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。预防“夏打盹”：大量出汗后别马上喝过量的白开水当人体大
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
1、驱寒除冷酒含有大量的热，这些热量会迅速被人体吸收。适量饮用，让你过个暖冬。2、舒经活血酒能够促进人体的血液循环，具有舒筋通络、活血化淤的功效。适量饮用，还可减缓风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利。3、开胃消...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...则对自身健康也是有着一些损害的，过度的肥胖，会造成人体内脏有压迫感，这样对人体内脏的危害也是比较多，那减肥的时候，也是需要很好的方法，那熬夜会胖吗？
栏目:健康生活 作者:佚名
熬夜族药膳调理熬夜后需要补充人体流失的营养，下面介绍两种药膳，帮助大家摆脱熬夜对人体的损伤。生地炖鸭蛋：材料为生地、鸭蛋，加水放入器皿中慢火炖，鸭蛋熟后去壳，再放回到汤水中炖半小时，适合熬夜后口燥咽干...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌，具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能；后者在入睡后方才产生，既促进青少年的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
饮食的健康对于我们人体的健康是非常的重要的，在日常生活中，我们大家多注意自己的饮食的健康是可以有效的促进我们人体的健康的，但是大家要知道，冬季的时候，大家的饮食禁忌也是非常多的，下面我们为大家介绍冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...的酸奶备受人们关注，因为生活中需要摄取更多的有利于人体健康的食物，这样才能补充人体需要的营养成分，酸奶是人们都能够接受的饮品。种类也是比较多的，酸奶的营养价值很高，各类的人群都适用。酸奶对于女性来说还...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚