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...谱家常菜食谱家常菜做法家常菜谱”再点“关注”完全是免费订阅，请放心查看。随着社会的发展，人类越来越注重养生，寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁，她的养生秘诀是“
栏目:饮食营养 作者:金樱子
免费关注...“嫌贫爱富”，我们常用来形容对人的好恶以其贫富为准。但有一种癌症，它也具有这种特性，那便是大肠癌。大肠癌是与饮食习惯密切相关的疾病，随着经济水平提高，生活富裕，食物越多，吃得越好，大肠癌也...
栏目:饮食营养 作者:柳华
免费关注...分清类别，用对糖~我们在饮食中会用到多种多样的糖，要知道糖不光是一个调味剂，每种糖的作用是不一样的。如果糖加错了，不但没效果，有时还会适得其反！当用糖来调味，搭配食物的时候，可以遵循糖类的温...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
免费关注...民间有“立秋处暑天气凉”之说，凉爽是有了，但问题也随之而来，处暑前后，由于气温和湿度等外界条件变化，易生新病，也易旧疾复发，说是“多事之秋”，一点也不为过。这意味着，处暑后一定要开启新的养...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
免费关注...常见的腿肿，严重时可能要命！中医专家带来一个动作和厨房里的“千金菜”，预防腿肿的同时还能防癌抗癌。这个动作是什么？“千金菜”怎么搭配吃，功效翻倍？要命的水肿腿肿很多人都有过，但今天说的腿肿...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
免费关注...我们日常生活中的很多食材，其实都是养生良品，只是很多人不知道其功效而已，说到养生，很多人脑中都会想到枸杞黄芪，实际上除了枸杞和黄芪，日常生活中的这些食材，养生功效也很不错，经常吃一些能够清...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
免费关注...17岁，想要减肥，大腿很粗。针对腿部做什么运动可以让它瘦下来，而且不长肌肉。日常瘦大腿之宅家篇★交叉运动：平躺在床上，抬起腿，使腿和身体成90度，然后劈腿（尽量张开）再交叉，睡前和起床各做50下，...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
免费关注...【本期专家】中国农业大学农学与生物技术学院教授张文在媒体上的发言中国农业大学食品学院姜微波教授国家二级公共营养师俞卫华天津营养学会理事长付金如有一种水果，它物美价廉，一年四季都能吃到，全球...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
免费关注...芹菜有的人觉得非常好吃，有的人觉得味道是很重的，在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉，非常的浪费，其实芹菜叶里面是很有营养的，吃起来味道也好， 12月宁可少吃肉，也别放过此菜，好吃不贵，排出...
栏目:饮食营养 作者:凌泉
免费关注...在医学领域，癌症起源于上皮组织的一类恶性肿瘤，也是比较常见的一类。还有一种恶性肿瘤叫肉瘤起源于间叶组织。有少数恶性肿瘤是不符合上面所说的命名方式，如恶性畸胎瘤、肾母细胞瘤等等。一般老百姓通...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草