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...年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。肾阴虚证导致的手心发热：外邪入里伤及心肾之阴，七...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季是人们易患感冒的季节。由冬天入春季，虽然整体气温升高，但早晚温差大，人很容易着凉，加上随着天气转暖，各种病毒细菌也随之活跃，所以春季感冒是常事。春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒，有增强体力、强...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...特自我保护机制，从而使人体免于脱水。但有的人不管是冬天还是夏天，总是会经常性地口渴，这种情况的口渴就要警惕是不是某些疾病的征兆了。一、人体内严重缺水：天气炎热、重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高...
栏目:健康生活 作者:佚名
...入了最冷的时节，在南方人都在瑟瑟发抖的时候，北方的冬天反而确显得特别的舒适，大太阳，集体供暖一点都感觉不到冬季的寒冷，甚至会应为室内干燥而上火，此时要多喝点莲子汤。天气变冷吃火锅多，加上天气干燥，于
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...便秘等问题，这是在提醒你该排毒了。今天为你推荐几款冬天排毒养颜的食物。芦笋芦笋本身就含大量的优质营养成份，清爽可口能有效排除体内排毒。苦瓜苦瓜本身含有大量的蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、胡萝卜素、维...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...于爱美的女性们来说减肥的热情依旧没有变冷。那么今年冬天最有效的快速减肥的方法有哪些呢？最有效的快速减肥方法一、减肥瑜伽+脂膜晶近几年越来越多的时尚人士加入练习瑜伽的队伍，一般认为瑜伽通过调节呼吸，冥想...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...休息，身体才有足够的体力去抵抗外来寒冷及压力。尤其冬天宜早睡晚起，晚上10点睡，太阳出来之后再起
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...来会有身体乏力，腿关节酸痛，下肢肿胀等现象，而且在冬天的时候会下肢冰冷，手脚麻木，而且下半身明显比上半身要显得肥胖，身材比例不协调，这些都是下身血液循环不加的症状，这可让大家担心坏了，因为长期这样下去...
栏目:健康生活 作者:祝由网
街边小吃似乎十分受欢迎，特别是到了冬天，可你知道这些小吃都是对你的健康十分有害的吗？下面带你去揭秘街边10大毒小吃。1、麻辣烫危害度：★★★★★公众喜欢度：★★★★☆关键词：罂粟 地沟油 双氧水 福尔马林 ppA ...
栏目:健康生活 作者:佚名
...秋冬季的睡眠障碍埋下隐患。临床上很多病人到了秋天和冬天就会出现失眠问题，其实与夏季睡眠不当
栏目:健康生活 作者:健康管理师