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做法步骤复1、所有材料洗干净备用。黑制豆泡长一点时间，泡开一zhi点容易煮软。2、煮开一锅清水，放乌鸡焯一下去dao血污。3、将红枣、黑豆、薏米、首乌跟姜片，焯过水乌鸡一起扔锅里，加入适量清水。4、水煮开后转小火...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...子，荆芥等。每天喝一杯红枣桂圆枸杞水、好还是不好？材料：去核红枣6颗、桂圆肉6粒、枸杞6粒、红糖少许，可视个人口味自行增减。做法：1.先将红枣，桂圆，枸杞
栏目:中药常识 作者:药哥明白
一、自制祛斑面膜怎么做牛奶燕麦面膜材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。做法1：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名