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...有疏散风热、提高免疫力、抗氧化的功效，可滋润嗓子，补充身体所需能量以及微量元素，有滋润皮肤、缓解干燥、缓解腹泻的功效，日常饮用，可促进身体新陈代谢，有生津利尿、缓解鼻炎的作用。白术防风黄芪有益气固表、...
栏目:功效 作者:品茶
...、预防脂肪肝、降低胆固醇、促进骨骼发育、健脑益智、补充蛋白质、矿物质等作用，人体适量食用青豆对于身体大有好处的，那么青豆怎么做最好吃呢?下面我们可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...茶多酚、茶氨酸等物质，一定程度上，喝茶的确可以起到补充体内水分。 但如果每天以茶代
栏目:禁忌 作者:品茶
...年乐，含饴稚子欢”。甜蜜蜜的糖，人人爱吃。吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒等功能，而且糖果可以丰富人们的生活，点心中适当加些糖可提高食欲。北京先有康中医技术研究院的曹恒主任在接受记者采访时指出，糖...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...碱度不平衡而受到影响。预防的方法是注意体内外的水分补充。常在空调环境中的人，每天至少应喝足8大杯
栏目:杂谈 作者:医案日记
...抵抗力就会慢慢提高，身体就不容易生病了。艾灸还可以补充身体的元阳之气，能
栏目:健康综合 作者:健康生活
...，我们再来了解一下吃素的注意事项。1、重视蛋白质的补充无论是儿童还是成年素食者，每天的饭食中，应当安排五至六种含有高蛋白的食物，如豆类、坚果类、种子类、豆腐或其他大豆制品、鸡蛋或乳制品。这些食物虽然
栏目:健康生活 作者:佚名
...高是毋庸置疑的，相对大家也很清楚，吃山楂可以为身体补充很多营养，但是也有很多人会很在意山楂中所含有的热量，那么山楂的热量到底是多少呢?接下来不妨让本文来为大家做出相关的介绍说明。1、山楂的热量山楂在日常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的性生活。还要注意清淡饮食，忌食肥厚油腻的食物，多补充优质的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，坚持体育锻炼，
栏目:健康综合 作者:佚名
...茶，茶性温和，具有加速代谢，调理气色的好处，同时能补充身体日常所需，保持活力，长期饮用还具有抵抗衰老，抗疲劳，促消化的作用。冬天女人喝红茶有什么作用1、促进消化饭后适当饮
栏目:功效 作者:品茶