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...增进食欲，促进消化，抗疲劳，补水解渴，加快代谢，可补充身体所需维生素以及有益物质，有化痰解咳，健脾生津，抗氧化，滋润皮肤的功效。柠檬百香果茶的功效：1、开胃消食柠檬中富含维生素C、维生素B1、柠檬酸、苹果...
栏目:功效 作者:品茶
...他们对身体都是非常好的，吃多萝卜呢，对身体不行可以补充到维生素，而且对身体的排毒也是非常有效的。那么
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...比较重视的，在平时很多人都会选择服用钙片来帮助我们补充钙元素，这样能够对我们健康有所好处，对于大多数人来说都是可以通过服用钙片来补钙的，那么具体我们在什么时候服用钙片比较好，下面就让我们一起看看吧。对...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，海鲜的种类是非常的多，我们食用一些海鲜能够很好的补充我们身体所需要的各种营养物质，而且海鲜的味
栏目:健康综合 作者:祝由网
...燥的特点，那么，我们就需要适当的找机会给自己的身体补充水分，以缓解干
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...的更加健康有营养呢？中医认为合理的饮食搭配不仅可以补充人体所需的能量还可以满足一定的营养需求。你知道怎样搭配食物才是最健康的吗。下面就让小编为
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜、苹果，这些对人体维生素、蛋白质、脂肪、氨基酸的补充效果非常好，而且对人体身体调理的时候，也是可以以这些食物为主，那对食物选择上，一定要合理搭配，这样利于人体营养吸收，那花椒水的作用都有什
栏目:健康综合 作者:健康生活
小腿突然抽筋的预防①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。 ②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇在怀孕的期间，需要更多的营养和食物的补充，这样可以保证自己的健康以外，还需要有充足的营养保证宝宝的健康发育，所以孕期的饮食是很重要的一个问题。海鲜的种类很多，最让人们喜欢的就是螃蟹了，那么孕妇能不...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...外也能起到振奋精神，消除疲乏的作用，长期饮用，亦能补充身体水分，有生津解渴，促进代谢的作用。甜荞麦的功效与作用
栏目:功效 作者:品茶