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...只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...分转化成脂肪，对于减肥的人来说吃杨梅是最好的。可以防止肪胖。杨梅叶子的有效成份杨梅黄酮具有收敛剂，兴奋剂和催吐剂的作用
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...净化，从而为人体提供更好的新鲜血液。所以，核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。2、松籽仁松籽仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等多
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...些研究资料显示：云南普洱茶和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。研究表明，常饮沱茶对年龄在40～50岁的人有明显减轻体重的效果，对其他年龄段的人也
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...以预防很多常见疾病，下面就让我们来看看常吃香蕉可以防止哪些疾病。1、防治胃肠溃疡香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产
栏目:饮食营养 作者:佚名
...题，一直困扰这我们，下面看看脱发的诱因，还有怎么去防止脱发吧！ 脱发诱因 1.节食过猛 伦敦内分泌学专家蕾娜·戴维森博士表示，过分节食减肥(特别是低碳水化合物饮食)会造成葡萄糖缺乏，进而导致脱发。 2.缺铁 戴维
栏目:健康综合 作者:祝由网
...够帮助男人们预防脱发的方法，让男人们不再绝顶!如何防止脱发1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电
栏目:健康综合 作者:佚名
...此护肝要从心情着手，养肝的关键就是要保持心情舒畅，防止“肝火上升”。情绪不宜
栏目:春季养生 作者:佚名
防秋季咳嗽首先要防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。 按咳嗽时间的长短，通常...
栏目:秋季养生 作者:佚名
很多地方都有夏天喝药茶的习惯，其目是为清热解暑，防止中暑、腹泻等夏季常见病。其制作方法简单，每种配方剂量在3克左右，只需开水冲泡，完全可在家自制。为此，浙江省人民医院中医科主任郑佳冰，特推荐了几种药茶...
栏目:夏季养生 作者:祝由网