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...于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的。婴儿刚出生时体内已储存有一定的水分，出生后2～3天母亲乳房未充盈前，通过早吸吮，每次可获得10～20毫升高质量的初乳，能满足新生儿的生理需要量。随着奶量逐渐增多，母乳可以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
不渴也喝水人口渴时就说明体内已轻微失水。饭前饭后不要大量饮水。饭前适量饮些酸梅汤，西红柿汤、橘叶、橙叶等含酸汤水，既有利于保证消化系统分泌足够的消化液，帮助消化，促进食欲，又可以补充维生素Ｃ，还可以防...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...枢穴身体正常的循环机能有所改变，“毒素”便会沉积在体内，导致宿便堆积甚至便秘。天枢穴与胃肠道联系紧密，对调节肠腑有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此养生穴位能够确保肠道健康，清除肠道...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...一股火气。 阴虚体质还容易出现火旺的现象，因为体内水不足了，就
栏目:中医健康 作者:中医世家
吸烟会消耗人体内的锌据有关研究显示，吸烟者每吸入一口香烟， 其烟雾中就含有亿万个氧化分子，这些氧化分子 会立即进入你的大脑细胞中。同时，烟雾中还含 有大量金属镉分子，而体内不断积累的镉会耗尽 人体内的锌。...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...脏功能虚衰，降低脾脏统摄血液的作用，同时生气可影响体内的气血运行，以及促使内热生发，导致气滞血瘀、内热化火。而血液统摄异常、气滞血瘀、内火旺盛等因素都可对经期、经血量等造成影响，从而引
栏目:健康综合 作者:佚名
...力的发育。碘，是人体中一种必需的微量元素。因为碘是体内甲状腺激素
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...，气温高、气压低、湿度大的气候特点，使不少老年人因体内热量散发不畅而出现上火的现象，如牙痛、眼屎多、鼻子冒火等。此时点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，
栏目:健康生活 作者:七里香
...者也的确如此，需要先清理清理，然后再进行补。（《你体内
栏目:健康生活 作者:金樱子
...以清肠，两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是清除体内垃圾不错的选择。春天最好禁酒，饮食不要过量，七分饱就可
栏目:健康生活 作者:网络 佚名