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...活方式。保持规律的作息时间，充足的睡眠和适度的锻炼有助于维持生理健康。2.均衡饮食。饮食要多样化，富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果、
栏目:女性 作者:吃出健康
...持局部清洁干燥，不穿紧身内衣。治疗期间避免性生活，有助于促进疾病康复。2、药物治疗
栏目:女性 作者:祝由网
...美国肾病学会临床杂志》刊登一项新研究发现，力量训练有助于肾病患者活得更长活得更健康。最新研究由美国加州大学洛杉矶分校研究人员完成。研究人员研究了人体肌肉组织和脂肪组织对7
栏目:健康生活 作者:佚名
...物所污染。因此，常建议宝宝在2~3岁的时候穿上小内裤，有助于保护宝宝的生殖器官，避免受到相应的伤害。家长需要密切关注宝宝的成长发育健康，避免宝宝出现不良的
栏目:男性 作者:网络
...率开心果富含精氨酸，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...晚餐吃点饺子、包子之类带馅的食品，不仅营养均衡，还有助于
栏目:健康生活 作者:佚名
...的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳，这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等，至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜，也有提升阳气之效，不妨适时补充一下。“咬春”是指
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...酸分泌不足。所以，才吃稀饭。吃稀饭能促进胃酸分泌，有助于食物消化，还能提升血糖，所以才有了“喝稀饭养胃”一说。
栏目:健康生活 作者:祝由师
...性朋友的健康是非常有好处的，而且科学的洗澡方法还能有助于提高性能力呢。这么洗澡可提高性欲1、冷热水交替冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方
栏目:男性 作者:祝由网
...能帮助男人补气呢？一、土豆多吃根茎类、块茎类的植物有助于补气，比如土豆、山药、红薯，等等，人参也属于这一类。因为这类植物生长时全埋在地下，更多地吸收和
栏目:男性 作者:祝由网